43cm

foty jutro,nie mam aktualnie aparatu mam w domu 4 koszule: 1.czarna,długi rękaw,CANDA, 43cm kołnierz 2.jasno rózowa,,krótki rękaw,BERTOLUCCI, 3.biala,długi rękaw,VINCI,41/42 kołnierz 4.biala,długi rękaw,CARLETTI,40 kolnierz

czy te koszule będą na mnie dobre wzrost 185 1.czarna,długi rękaw,CANDA, 43cm kołnierz 3.biala,długi rękaw,VINCI,41/42 kołnierz jak by były dopbre na wzrost to je biore napisz mi maila [email protected] to zfinalizujemy to :] pozdrawiam

niesłuchajecie rezusa bo to jest taki kolo ktury wazy50 kg a mówi ze ma 43cm w cicepsie przy wzroscie ponad 180cm

2. NOWA, bezrękawnik z kapturem, firma Nike, czarna z emblematem, rozm L Wymiary: szerokość klatki: 57 długość: 70 długość spod pachy do końca: 43cm Foto nie mam fotek, ale na życzenie zrobię - fotka na modelu ukazuje ją w całości, więc myślę, że rozstawianie sprzętu i robienie foty jest zbędne

Nowe foty Macka lapa: 43cm pas: 78cm klata: 120cm udo: 56cm waga: 75kg wzrost: 175cm Pozdrawienia, DanioZ http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=92826&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia ----- to sa moje starsze foty i rozpiska,teraz wracam do treningu i jak bedzie co pokazac to pokaze

aaaa waże 86kg biceps w dni nietreningowe to 41cm po treningu biceps-triceps prawie 43cm. pozdrawiam

twoja ankieta 8. ts niebede calego rozpisywal bo zajelo by mi zadugo to co ty jadłes?? lub ile miałes na starcie?? ,ze tyle tego zjadłes ze by ksiazke napiac mozna było i tylko 43cm w lapie... jedno jest proste cos poprostu S.P.I.E.R.D.O.L.I.Ł.E.S

Żeby to jakoś wyglądało porządnie w miarę to przynajmniej 43cm według mnie. A żeby tylko było coś widać to gdzieś od 38

Oceniam po fotce, a nie obwodzie. Ja w avatarze miałem koło 42-43cm, a zobacz jaka jest różnica ;-)

Stary jak wszmałeś "18hitow" i masz 35 na kablu,jesteś raczej ekto,i pewnie masz z******** braki w diecie.. ja juz wycisłem 43cm.. bez soku co dopiero by było jakbym zaczął walic.. "skompletuj" dobrą miche odpusc seobie te strzały. POZDRAWIAM

ze starovem jak przeczytalem wlasnie podczas relacji w tvn , ze ma 43cm w bicu to sie zdziwilem ale potem jak jego lape bylo widac to doszedlem do wniosku , ze tam chyba powinni wpisac 53cm :) musialo im sie pomylic

[...] Obwód w biuście : 105cm, Obwód pod biustem : 94cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 84cm Obwód na wysokości pępka : 95cm Obwód bioder : 102cm Obwód uda 61cm Obwód łydki 43cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : biodra Uprawiany sport lub inne formy aktywności: step, aerobic 5x wtygodniu Co [...]

mam 16 lat, 180cm wzrostu prawie 90 kg wagi, biceps 36-37cm klatka 110 pas 96 udo 65 łydka 43cm, chce przedewszystkim zwiększyć siłę i poprawić wygląd, czyli nabrac masy mięśniowej, a gdy już bede ją miał zacznę redukcję tłuszczu, pozdrawiam

Sosek18 w walce biceps i triceps nie odgrywaja duzej roli. wyprowadzenie ciosu zaczyna sie ze skretu bioder, wlasciwie wiekszosc miesni zaangazowanych jest. cwicz cale cialo. aa i zanim dojdziesz do tych 43cm w lapie minie jeszcze sporo czasu

wielkie dzięki za rady-powiem tak, ćwiczę 3-lata, cały czas na sucho moje osiągnięcie to 43cm w bicku i wydaje mi się że bez jakiegoś dopalacza więcej nie przybędzie, myślę o wzięciu omy z decą ale nie znam dawkowania ani cykli na ten koksik razem. jeśli możecie i znacie się na tym to był bym bardzo wdzięczny za rozpisanie takiego cyklu...... [...]

[...] przyniesie większe korzyści.Chciałbym zgubić brzuszek który troche urósł podczas masowania i po świętach;)ale nie chcem dużych spadków mięśni. wiek:25 waga:100kg biceps:43cm Trening siłowy lekko mówiąc kłóci się z redukcją, gdyż na ujemnym bilansie kcal trudno o wzrost mocy, więc najpierw popracuj nad siłą, a później wrzuć spalacz i zacznij [...]

Koszulka Pakerówka fimy DC zakupiona w Cocomore. Nówka bez metki. Rozmiar M Długośc 56 cm Szerokosc 43cm

[...] ale teraz mam zamiar troszke przypakowac:)wiec chce zrzucic najpierw opone(bf ok.20%)jak juz spale sadlo to chcialbym zrobic miesni tak ze 20 max.25kg:) Wymiary:szyja 43cm,biceps 39cm,klatka 114 cm,OPONA 101cm,udo 59cm,lydka 40cm.No i to by bylo na tyle o mnie,staram sie wlasnie zrobic diete...narazie jem ok.3000kcal +- 60%bialka,30%wegli [...]

Pytam sie, bo mój kumpel ma 17 lat i 43cm w bicepsie bez koksu!! Trenuje od 12 roku życia, jestem ciekawy czy mógłby mieć na sucho chocby 50 w bicepsie? Bo ktoś kiedyś mówi ze ciało ludzkie ma jakies ograniczenia i że niby górna granica to 50cm. Co Wy o tym myslicie? Pozdrawiam

jeśli dieta będzie dobra i trening sensowny - to prawdopodobnie jesteś w stanie taki wynik osiągnąć, a pewnie i lepszy. 43cm obwodu w ramieniu to nie jest mega wyczyn przy Twoim wzroście. ;-)