krzywy kręgosłup

Jeśli chodzi o martwy... chciałbym, ale nie za bardzo moge ze względu na krzywy kręgosłup (lekka skolioza). Poza tym mam też problem z rwą kulszową który opisałem tutaj: http://www.sfd.pl/Rwa_kulszowa_-_problem_podczas_treningów-t384443.html i tutaj: http://www.sfd.pl/Rwaa_kulszowa_-_problem_podczas_treningu-t384775-s2.html ...a dyskopatii raczej [...]

jest dobrze dobrze , tylko chyba masz krzywy kregoslup troszeczke

hmm, kuszaca oferta :) chyba zawloke dzis moj krzywy kregoslup do Was i zobacze jak to wyglada, mam z 15-20 minut od domu

Jednak nie wiem jaka to wada postawy wiem że to jest coś z tym że mam jakoś krzywy kręgosłup i jakoś nie symetryczne łopatki że jedna jest niżej ale to chyba nie jest bardzo poważne tylko mała asymetria .

Ja mam również kłopoty z kręgosłupem (tzn. nie dokucza mi ból ani dyskomfort w jakichkolwiek czynnościach tylko mam krzywy kręgosłup) od lat jeździłem na cwiczenia korekcyjne, które wbrew pozorom naprawdę dużo dały. Jednak ostatnio zacząłem cwiczyc na siłowni, byłem u specjalisty z pytaniem jakich cwiczeń mam się wystrzegac i pani doktor [...]

zastrzegam sobie prawa autorskie foto po 1 cyklu np jak siedze na krzesle i podniose rece do gory i je odchyle w tyl to przeskakuje mi cos w mosku aha mam krzywy kregoslup tzn garcie sie nie wiem co mam kifoze czy lordoze moze poprostu to powoduje ucisk na mostek?!

mam tez krzywy kregoslup..skolizoe. a da sie cos z tym zrobic?? wyrobi mi si eto kiedys?? czy bede to juz miec przez cale zycie?

[...] z pewnym trenerem od siłowni w naszym mieście powiedział że ja rosnę i jak będę np wyciskał na klatę czy będę ćwiczył z dużymi ciężarami na suwnicy to będę mieć potem krzywy kręgosłup i nie urosnę i powiedział żę mam wykonywać : Trening obwodowy około 3 razy w tyg prawdopodobnie , w treningu obwodowym ma być każde ćwiczenie na daną partie [...]

Widać na pierwszy rzut oka ze masz krzywy kręgosłup...tzw. "GARBA" trochę łapy widać ale to wszystko woda.Przedramię bardzo małe tak jak kolega wyżej napisał "jak u szczura"

czy mi sie wydaje czy masz mega krzywy kręgosłup ??

chyba miałeś wtedy krzywy kręgosłup. aktualna forma konkretna.

A czym jest według Ciebie krzywy kręgosłup, jeśli nie wadą postawy?:-> Tak, wygląda to dość poważnie. Nie idziesz do lekarza, tylko do fizjoterapeuty. Do czasu wizyty u niego nie powinnaś w ogóle brać się za ciężary.

uuu krzywy kręgosłup i to ostro ...

10 dzień za mną. Dzisiaj trening barków. Póki co to dla mnie najtrudniejszy z treningów. Generalnie mam trochę krzywy kręgosłup i przy intensywnych ruchach barkami czasami odczuwam delikatny ból, także podczas treningów na barki staram się wszystko kontrolować podwójnie. Ćwiczenia: Seria 1: Wyciskanie sztangielek 15/12/8/8 Seria 2 Unoszenie [...]

dodam jeszcze jakie rzeczy maja duzy wplyw na wypadanie barkow: - krzywy kregoslup - nieproporcjonalna budowa ciala- sciegna sa ponaciagane i nie "trzymaja" torebki stawowej tak jak trzeba z roznych srodkow pomagaja m in masc ze swistaka( pudelko kosztuje 27 zl) i kolagen (duze opakowanie 30 zl)

tylko ze jak ja zaczynalem cwiczyc to wazylem 65kg przy 178cm wzrostu do krzywy kregoslup slaby system odpornosciowy apatia barak apetytu i cale 35kg na klatea zdjecie zeby nie bylo ze sie wsdtydze aktulanie 2 tyg porzadnej w miare wycinki mozna porownac ze zdjeciem w podpisie pozdr P.S do autora sma dorosly to ty nie jestes!jak z tych 100kg [...]

Powiem tak, jutro ide do specjalisty zrobić ten rentgen kosci itp itd. A narazie moja teza na ten moment jest to, ze mam krzywy kregoslup i dlatego moglo mi zahamowac wzrost: "Z powodu powiększania się krzy­wizny – wzrost kręgosłupa opóźnia się i zmieniają się jego obciążenia" Napisze wam jutro jak było ;p Zmieniony przez [...]

[...] wychodzi na dłuższą metę Układaj miske oparta o prawdziwe jedzenia które pamieta kim było w poprzednim wcieleniu 1700kcal 100g białka/ 150g ww/ reszta tłuszczy Zgłoś sie do fizjoterapeuty bo masz krzywy kręgosłup i/ lub przekrzywione biodra , trochę problemów tu jest I zrób sobie badania na tarczyce jak nigdy nie robiłaś razem z przeciwciałami

"Jednak nie wiem jaka to wada postawy wiem że to jest coś z tym że mam jakoś krzywy kręgosłup i jakoś nie symetryczne łopatki że jedna jest niżej ale to chyba nie jest bardzo poważne tylko mała asymetria . " lekarz / konsultacja/ póki jesteś młody fizjoterapeuta / wskazówki dotyczące treningu i dopiero możesz działać . tyle .

Ale do jakiego lekarza mam się udać ? Bo jak do tego "głównego" czy jak on się nazywa co chodzę jak jestem chory to byłem kilka miesięcy temu i właśnie moja mam mówiła że mam ten krzywy kręgosłup i lekarz powiedział że mam małą asymetrię ale jest ona w dopuszczalnej normie wiec nie wiem czy mam iść jeszcze raz czy nie proszę o pomoc.