SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krzywy kręgosłup

  • Masować, czy redukować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszytkie kręgi (koci grzbiet) i zobacz w ten sposób, czy masz skoliozę ;) Ja sobie tak obczajam moją skoliozę czy nie wraca. To nie jest jakiś rocket science, jak kręgosłup jest krzywy, to będzie widać, ale wiadomo, że doświadczony fizjoterapeuta to nawet zobaczy nie patrząc na twoje plecy. Zmieniony przez - xorton w dniu 9/17/2018 3:54:01 PM

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 15:53:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 30)
  • jak zmienila mnie silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    wiem, wiem, jestem krzywy. jak ostatnio byłem na badaniach zleconych przez pracodawcę, lekarz powiedział, że rzeczywiście mam dysproporcję ale jestem dobrze zbudowany, mam dobrze rozwinięty układ kostny, że kręgosłup w porządku więc raczej się nie przejmuję ale jednak lepiej się wybrać, często taka dysproporcja jest związana z wadami [...]

    Odpowiedzi: 1802 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 12:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 190)
  • A więc tak, stwierdziła, że rzeczywiście mam skrzywienie kręgosłupa (jak je powiedziałem, że przyszedłem zbadać kręgosłup bo osoba z forum stwierdziła, że mam krzywy to się zaśmiała ale później oddała honor%-)) (skoliozę) ale powiedziała, że mogę śmiało dalej ćwiczyć i to nawet powinno pomóc@@-) (morda aż się ucieszyła). I ten bark właśnie przez [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 18:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • moo - redukcja 2.

    Post
    Ladies SFD

    [...] fizjoterapeuty. Powinnam? Dzięki za odp. ;) Bylebys nie poplynela za bardzo, to male szalenstwo nie zaszkodzi. Masz jedna noge znacznie ktorsza co przekrzywia miednice I powoduje, ze kregoslup jest krzywy. Powinien sie Toba ktos zajac, zeby nie doszlo do jakichs kontuzji. Jak sie nie wyprostujsze to mozesz sie dorobic dydproporcji w miesniach

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 12873 Data: 2015-05-16 20:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] kobiet, chociaż ona zdrowa może już nie być @-) masa mięśniowa w małej ilości ciało otłuszczone o niezbyt dobrej kondycji jak na 23latkę Tyle co ze zdjęć widać to kręgosłup krzywy A to masa czy kondycja, 3x siła 2x aero, proporcje nie pasują do celu, jej cel to przynajmniej 5kg czystej masy mięśniowej co za soba pociągnie ok 2-3kg dodatków a ty [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2014-02-26 21:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypukły brzuch - mało fatu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem czy tak jest ale wyczytałem kiedys tu na forum ze brzuch moze wystawac bo mozesz miec kregosłup krzywy w odcinku ledzwiowym i temu go wypycha

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 14:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trenig / proste plecy , klata zapadnięta?? pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Mi się wydaje, że klata jest normalna ale ma ekstremalnie mało masy, znowu jak plecy masz tak normalnie to kręgosłup masz krzywy bez wątpliwości Ale idź do lekarza i się upewnij.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2008-11-08 08:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crazy J... początki

    Post
    Galeria Zdjęć

    oj chyba tak ten kręgosłup to zdeka krzywy no ale chyba się da to jakoś naprawić

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8434 Data: 2007-02-23 11:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Od jakiegoś czasu boli mnie kręgosłup,kiedyś powiedziano mi że jest krzywy. Planuję zajść do rodzinnego po skierowanie na prześwietlenie. I teraz pytanie do was: Ile płaciliście średnio za takie prześwietlenie i ew. dalsze badania?

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 19:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Alkohol a kondycja ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Ma i to dużą, swojego czasu bardzo pracowałem nad soba (choć i tak za mało, gdyz kręgosłup ma cały czas krzywy:/)po czym zaczołem za bardzo tankować, ogolnie sie bawić i spadek formy jest straszny, mówie to po półtorejrocznej- dwuletniej zabawie( srednio 2 - 3 razy w tygodniu bylem na***any a łeb mam z tych mocniejszych). Około 3 miesiecy temu na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 19655 Data: 2006-03-14 20:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • obliques: kręgosłup jest krzywy od szkoły podstawowej (na zdjęciach jednak wygląda to gorzej niż w rzeczywistości z racji próby uchwycenia sylwetki jak najlepiej), z biodrami wszystko w jak najlepszym porządku. Wszelakie badania z krwi (w tym tsh, ft3 i ft4) i z moczu robiłam w lipcu i, jak to powiedział lekarz, wszystko jest diamentowo. Z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2014-09-20 22:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ze 100kg, początki,

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owoce np. po treningu bezpośrednio. Staraj się wymieniać mięso, nie bazuj na piersi z kury. Są też inne schab, karkówka itd. Oraz tłuste ryby. Śmiało wrzuć olej kokosowy, orzechy. Kręgosłup trochę krzywy, warto odwiedzić fizjoterapeutę. I badania, czy masz robione podstawowe badania? Panel tarczycy, lipidogram, cukier, morfologia, testosteron.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2016-05-23 21:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Skolioza

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chcialbym sie dowiedziec czy w wieku 17 lat mozna jeszcze wyprostowac kręgoslup ?? bo ja wlasnie dzisiaj sie dowiedzialem o tym ze jest on krzywy :( zycie bez ryzyka jest jak ogorki konserwowe bez ogurków

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-18 22:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • że kręgosłup to widać i nie ''trochę krzywy'', tylko się zastanawiałam czy to od niego masz takie bioderka czy może jest coś jesszcze...mimo wszystko do fizjoterapeuty koniecznie i nie zaczynaj treningów siłowych zanim Saida tu nie zajzy !

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15368 Data: 2012-11-07 16:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ziemniaczka

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] http://screenshooter.net/7197769/yjmpoib/skrin http://screenshooter.net/7197769/khmgedv/skrin Co do zdjec tak wiem kregoslup wydaje sie byc krzywy ale jest ok sprawdzalem dokladnie i pozowanie lipa straszna do wakacji sie musze porzadnie nauczyc Nog nie daje bo i tak nie ma co oceniac zalane sa na lato jak zjade [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2014-02-11 21:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie prawej strony pleców + masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Zbaczamy z tematu. Tematem jest rozwiniecie mięśni prawej strony pleców żeby kręgosłup miał solidne podparcie z drugiej strony. Lqson, skolioza nie jest aż tak mocna, stojąc przodem przed lustrem specjalnie nie widać żebym był jakoś krzywy ale patrząc z drugiej strony widać duże dysproporcje mięśniowe pomiędzy prawa stroną a lewą

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10749 Data: 2011-01-24 22:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy- ocena doświadczonych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za odpowiedzi., wiec tak martwego ciagu nie zabardzo chce cwiczyc ponieważ naczytałem sie ze mozna szybko sobie kregosłup zniszczyć. A i tak juz mam krzywy ;/ Na nogi to dodałem trochę cwiczeń ale nie zaktualizowałem planu, jw nie mogę duzego ciezaru ładowac bo mam kłopoty z kolanami. Czesto bola mnie. hmm nad ta klata to pomyśle cwiczenia. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2011-12-15 15:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy- ocena doświadczonych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za odpowiedzi., wiec tak martwego ciagu nie zabardzo chce cwiczyc ponieważ naczytałem sie ze mozna szybko sobie kregosłup zniszczyć. A i tak juz mam krzywy ;/ Nie czytaj już Men's health ;-) W dalszym ciągu nie widze wypełnionej ankiety. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-12-15 15:54:03

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2011-12-15 15:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy- ocena doświadczonych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za odpowiedzi., wiec tak martwego ciagu nie zabardzo chce cwiczyc ponieważ naczytałem sie ze mozna szybko sobie kregosłup zniszczyć. A i tak juz mam krzywy ;/ Nie czytaj już Men's health ;-) W dalszym ciągu nie widze wypełnionej ankiety. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-12-15 15:54:03 1 .WIEK: 22 lat 2 .WAGA: na oko 85 kg 3 .WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2011-12-15 16:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po urazie kręgosłupa

    Post
    Trening w domu

    [...] neurolog kategorycznie zabronił mi wszelkich ćwiczeń z ciężarami, które mogłyby obciążyć kręgosłup, również ze względu na wrodzoną wadę, która powoduje, że jest on po prostu krzywy. I dopóki nic nie robię, to wszystko jest super, ale wystarczy parę dni ćwiczeń i zaczynam odczuwać dolegliwości, dlatego bardzo uważam na wszelkie sygnały, pewnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2015-03-07 11:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)