[...] fakt że soczewki sa wygodniejsze i przede wszystkim bezpieczniejsze.tu się zgodzę. Ale nie wolno przekreślać ludzi tylko ze względu na to że mają słabszy wzrok lub lekko krzywy kregosłup. Niektóre rzeczy można wyleczyć inne nie. Tym którym się nie powiedzie(być może ja bom lekko ślepy) życze wytrwałości i jak sie nie powiedzie to na zabieg:) [...]
[...] dlaczego usiadłam na tyłku? Floor press Podobno przy floor press widac podczas wyciskania krzywe ułożenie ciała (jakby wyginam sie w bok w banana ), wg BAMF-a. Wychodzi krzywy kręgosłup.. Zeby sie upewnic nagrałam filmik moze cos zauważysz WODYN-ie Zarzut+przysiad przedni Przy czwartej i piątej serii w pierwszych dwóch powtórzeniach miałam [...]
tyl;ko nie wiem czy martwy ciag bd mogl robic bo mam krzywy kregoslup i podobno w takim przypadku niejest zalecane a chccialem zaczac od typowych podstaw Zmieniony przez - gsmt w dniu 2012-09-08 22:58:41
https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10341856_251185741739006_2452735828798899986_n.jpg ta od wczoraj jest moją ulubioną fitnesską tak rozkminiam że chyba ma krzywy kręgosłup, bo tak biodro na każdym zdjęciu wykrzywia %-)
[...] 9 cm Dodatkowo : Udo nad kolanem : 38 / 37,5 (- 0,5) Udo na środku 50 / 48,5 ( -1,5) Biceps : 26,5 / b,z Przedramię: 22,5 / 22 ( - 0,5) Byłam o ortopedy stwierdził, że mam krzywy kręgosłup i chondromalacje obu rzepek w kolanach . Dostałam skierowanie na rehabilitacje od 2 października . 10 x laser , 10 x krioterapia i 10 x jakieś ćw na odcinek [...]
moze pierw zapisz sie na jakies cwiczenia albo cos co zniweluje ci ten krzywy kregoslup bo jak zaczniesz dzwigac na krzywym to tylko ci sie to pogorszy co do diety to wyszukaj obliczenia na dzienne sporzycie kalori dla ciebie popatrz na diety i uluz wlasna tak zebys mial odpowiednia ilosc bialka i wegli na dany posilek a posilkow najlepiej 6 [...]
Mam krzywy kręgosłup a dokładnie to podobno skoliozę czyli kifoza i lordoza w jednym i nie wiadomo która gorsza... Jestem po chorobie scheuermanna Choroby scheuermanna nie mam wypisanej na czole więc kto będzie wiedział że w ogóle tą chorobę miałem i czy mam zrośnięte kręgi czy nie? ---------------------- Tak zrozumiałem. Ortopeda po zrobieniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Moi rodzice nadal sa temu przeciwni aby ćwiczył ojcieć mówi ze nie urosne i bede miał krzywy kręgosłup a matka ze jak bede duży to bede wygladał jak kaleka z duzymi miesniami hehe
Poglebiona wada postawy, krzywy kregoslup, dlatego przy obciazaniu, szczegolnie na stojaco, bedzie coraz bardziej bolalo. Nie umiera sie na to, nie martw sie na zapas :)
Tutaj jest kompletny plan treningowy: http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cej_Lady_%3A_-t803543.html Nie wiem, czy krzywo stoisz, ale mam wrażenie, że masz krzywy kręgosłup :-? Wiesz coś o tym?
[...] tzn tyle ile zaliczyszz slabsza reka - tyle masz prawpo wykonac reka silniejsza z czasem powinno sie wyrownywac wszystko a z mniej optymistycznych prognoz - byc moze krzywy kregosłup uciska na jakis nerw wiec masz rece inaczej unerwione wybierz sie do neurologa, fizjo, pediaty, chiropraktyka , zapytaj o ten problem w kontekscie [...]
ja mialem krzywy kregoslup,podobno bardzo i odstajace lopatki(to pamietam bo sie wstydzilem bardzo) chodzilem na rechabilitacje ale to nic nie pomagalo. w wieku 13-14lat zainteresowalem sie kulturystyka. tam gzie uczeszczalem trenowac byl kult drazka. kazali mi trenowac jego najwiecej(robilem dziennie 40-50 seri).powiem szczerze.wszystko mi sie [...]
[...] twój plan treningowy wraz z ostatnio używanym obciążeniem, podaj rozpiskę diety wraz z przykładowym dniem twoim największym problemem w tej chwili jest postawa, a właściwie krzywy kręgosłup, ciężko ocenic dokładnie po zdjęciach ale kolana tez sprawiają wrażenie koślawych, stopy leca ci do środka do tego twój układ hormonalny lezy i kwiczy, [...]
Hm, od postawy i od krzywego kregosłupa moga byc wlasnie takie bole, tak mi powiedzieli na rtg. Np masz krzywy kregoslup szyjny to boli cie np klatka albo msotek, dla mnie to troche mało realne, ale tak wlasnie powiedzieli. USG w przypadku klatki tylko pomoże... eh
=========Fotki========================= 1) 2) 3) 4) Tutaj krzywo stanełem , dlatego fotka wyszła tak jakbym miał krzywy kręgosłup. 5) 6) 7) Jak wyżej pisałem nogi , barki , przedramię piorytet. Reszta myślę że będzie w miarę rosła