[...] 92cm Obwód pasa: 87cm Obwód talia: 83cm Obwód klaty: 105cm Obwód biceps: 34cm Obwód przedramię: 29,5cm Obwód szyi: 38,5cm Staż treningowy: -trenuje po trochu cale w sumie życie Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): - kolarstwo górskie w juniorach młodszych i juniorach wyczynowo licencja uci (rocznie ok 9000km przebiegu [...]
TEST SPONSOROWANY PRZEZ FIRMĘ ACTIVLAB Witam wszystkich Ciesze sie ze mam zaszczyt przeprowadzic test sponsorowany przez firme Activlab. Bedzie on trwal okolo 8 tygodniu. Postaram sie przeprowadzic go jak najlepiej. CEL: Masa Sport towarzyszy mi cale zycie. Zawsze bylem aktywny. Silownia zainteresowalem sie w gimnazjum. Pozniej zajalem sie [...]
[...] wydarzenie miało też swoją pozytywną stronę. Wkrótce po aresztowaniu matka Jima wpłaciła kaucję i poinformowała syna, że właśnie wydała ostatnie pieniądze z ubezpieczenia na życie jej męża. Wszystko to dało najwyraźniej młodemu buntownikowi do myślenia, bo od tej pory całkowicie zmienił swoje życie. Przestał spożywać alkohol w tak dużych [...]
Co jakiś czas, w miare regularnie, pojawiają się na forum stwierdzenia, które dotyczą rzekomo złego wpływu cholesterolu na szereg narządów i funkcji w naszym organizmie. Często piszą o tym osoby, które o prawdziwym działaniu tej substancji nie mają słusznego pojęcia, a ich poglad oparty jest głownie na powtarzanych bezmyślnie sloganach [...]
[...] warunków Regulaminu przez Uczestników c. zaistnienia siły wyżej. Informacja o zmianach będzie umieszczona w profilu @SFDpl w serwisie www.facebook.com Zmiany wchodzą w życie z dniem ich ogłoszenia na stronach internetowych. 3. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za problemy techniczne, powstałe w trakcie przesyłania zgłoszeń [...]
[...] praktycznie przez rok czasu - nie za dużo ? 4.) Ogólnie jeszcze dla pewności bo już nie pamiętam czy pytałem czy czytałem. Olimp witamin plus - czy można brać całe życie ? Gold omega 3 - czy można brać całe życie ? Magnez lub ZMA - czy można brać całe życie ? Cynk - jak brać ? słyszałem , że jakieś przerwy ? Może to głupie pytania [...]
[...] Pacjentów tych poddano uprzednio, nieskutecznej zresztą, chemio- i rentgenoterapii. Dopiero podawanie im preparatów z chrząstki rekina w istotnym stopniu przedłużyło im życie. Powyżej omówione działanie przeciwnowotworowe nie jest jedynym pozytywnym działaniem wyciągów z chrząstek rekina na zdrowie człowieka. Dodatkową zaletą jest [...]
NUMER TYTUŁ RODZAJ NOŚNIKA ILOŚĆ PŁYT CZAS TRWANIA POLSKI LEKTOR POLSKIE NAPISY ŹRÓDŁO POCHODZENIA 1 SZKOŁA UCZUĆ DVD 1 100m TAK TAK EMPIK 2 KONSPIRACJA.COM DVD 1 108m NIE TAK EMPIK 3 AMORES PERROS VCD 3 147m TAK NIE EMPIK 4 USŁANE RÓŻAMI DVD 1 85m NIE TAK PORADNIK DOMOWY 1/2004 5 KAPITAN CORELLI DVD 1 127m NIE TAK EMPIK 6 E=MC2 DVD 1 95m [...]
[...] nóg puściły doprowadzając mnie do szału. Wówczas powiedziałem „koniec , czas poszukać lepszego sprzętu na lata". tym bardziej ,że zwyczajnie bałem się już o swoje zdrowie i życie przy każdym wyciskaniu na klatke bo ławka gieła się i bujała we wszystkie strony nawet przy sztandze 50kg + 83kg mnie. Wymagania miałem sprecyzowane (solidność , [...]
[...] plecy :) I maks ważyłam 69 kg po zimie, w lecie spadając do ok. 60kg Odżywianie wtedy, klasyczny polski wzorzec - obiadki mamusi, ale zawsze kochałam słodycze... Ale... życie toczy się dalej i Foxy musiała przenieść się na studia zaoczne i pójść do pracy. I tu się zaczęło systematyczne nabijanie wagi. Brałam też ok 3 lat tabletki [...]
[...] kontuzjogenne, ale nie znam nikogo, kto wykonując dobrą rozgrzewkę i stosując sensowne obciążenia - nabawiłby się kontuzji w tym akurat ćwiczeniu. Ja wykonywałem je całe życie, często szalejąc z ciężarem i żyję. Oczywiście im większy ciężar - tym większe naprężenia w układzie kostnym i tym samym lepsze oddziaływanie w/w ćwiczeń - ale zarówno [...]
[...] wagi na przestrzeni ostatnich 6 lat: 64 -> 50 -> 66 -> 49 -> 83 -> i od tej pory powoli, powoli z wahaniami do teraz. Przed wakacjami ważyłam 58, przytyłam teraz do 65. Całe życie jestem na diecie albo (od już kilku lat) mam jednorazowe kompulsy gdzie potrafię wchłonąć nawet 10000kcal. Zdarzało się, że trwały po kilka dni i stąd takie wahania [...]
[...] szczebla, gawędziarzem mówiącym piękną polszczyzną. Człowiekiem o wielkim sercu, a przede wszystkim patriotą. Kochał Polskę i w ukochanym kraju zakończył przedwcześnie życie. Również przedwcześnie, w wieku 24 lat, odszedł wielce utalentowany siatkarz, olimpijczyk z Aten Arkadiusz Gołaś, który w reprezentacji Polski rozegrał ponad 80 meczów. [...]
Witam. Mam 26 lata, układam sobie życie z dziewczyną, kończę studia i postanowiłem w końcu wziąć się za siebie. Sytuacja dotyczy tego ostatniego. Jakiś czas temu zauważyłem u siebie totalny spadek energii, czasem po wyjściu do sklepu jedyne na co mam ochotę to rzucić się na łóżko. Po prostu do wszystkiego brakuje mi energii. Dodatkowo około pół [...]
[...] Wschodu i Afrykanie tradycyjnie unikali mleka, traktując je co najwyżej jako środek przeczyszczający. Za to w kulturze zachodu każe się pić mleko każdego dnia, przez całe życie... Powszechna dziś pasteryzacja mleka niszczy jego naturalne enzymy i zmienia budowę jego delikatnego białka, przez co mleko staje się jeszcze gorzej strawne. Żołądek [...]
[...] I który od wielu miesięcy jest rozsyłany, powielany, komentowany i chwalony przez miliony mieszkańców Ameryki Łacińskiej: - Doktorze, ćwiczenia aerobowe przedłużają życie, prawda? - Ludzkie serce jest tak zaprogramowane, aby uderzyć określoną ilość razy. Nie marnujmy więc tych uderzeń na ćwiczenia. Wszystko się przecież zużywa. [...]
[...] bezsenności, obniżają ciśnienie krwi, chronią przed chorobami oczu i skóry. • Suszone morele należą do najzdrowszych produktów, które wzmacniają tkanki, przedłużają życie komórek i pomagają zwalczyć anemię. Są bar- dziej kaloryczne niż świeże owoce, jednak proces suszenia sprawia, że zawierają więcej beta-karotenu, potasu i żelaza. [...]
[...] internetu na ten temat i nie potrafię znaleźć rozwiązania. Może na początek powiem coś o sobie. Mam 22 lata, w tym roku skończę 23. Mam 183 cm wzrostu przy 71kg wagi. Całe życie byłem dość szczupły i sprawny. Dużo czasu spędzam przed komputerem w pozycji siedzącej, ale też regularnie trenuję piłkę nożną w lokalnym klubie. Problem zaczął się 9 [...]
[...] lat byłam wyłączona ze sportu. Na początku roku 2014 roku postanowiłam , że czas na radykalną zmianę , zobaczyłam siebie na zdjęciu i aż się rozpłakałam. W tym czasie moje życie prywatne się ułożyło , wskoczyło na poprawne tory więc postanowiłam , że teraz będzie czas dla mnie. Znowu zaczęłam tańczyć, tym razem taniec nowoczesny , to też był [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jako szalika. Jadł (a właściwie pożerał) co i ile chciał, pił co, i ile chciał, nie widząc w tym nic złego. Czas spędzał na opróżnianiu lodówki. Miał on naprawdę ciężkie życie. Pocił się kiedy wchodził po schodach, nie potrafił przebiec 50m, a na wf-ie wybierany był jako ostatni. Ludzie śmiali się z niego - nie kochali go nawet rodzice. [...]