SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Trenujący KM i ich doświadczenia

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 223581

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3273 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34107
Ja jak ćwiczyłem Krav Maga to byłem na wyjazdach, gdzie było strzelanie, walka bronią, zagadnienia noża czy pałki ale to w formie dodatku dla nadgorliwych, bo na sekcjach raczej jest brak takich inicjatyw.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 691
Doberek. Jako iż to mój pierwszy post na sfd, pierw sie przedstawię. Tomek, 20, Żywiec, kravkę ćwiczę niedługo - 4 miechy.

Ktoś wcześniej wspomniał o kulkach na których się ćwiczy siłę uderzeń, prosiliście o obrazek:








W mojej sekcji w Bielsku-Białej mówimy na to Krav-Kulka. Fajny przyrząd, ćwiczymy na nich sporo technik :P Dla przykładu uwalniasz się z duszenia, obchwytu (czegokolwiek co robi Wam pierwsza osóbka), a następnie napierniczasz w kulkę imitującą drugiego przeciwnika :P Naprawdę mało jest treningów żebyśmy sobie w nie nie po uderzali :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 230 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1700
Która sekcja w Bielsku? U Tomka może?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 691
Tak ^^
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 315
O właśnie o takie kule mi chodziło :P
Ćwiczymy na takiej kulce niemal wszystko na każdym treningu bo jest bardzo praktyczna :)

"Czyli co, jak idziesz ulicą to bez przerwy kręcisz łbem na wszystkie strony?"

Na treningu kręcisz co chwilę natomiast na ulicy wyglądałoby to komicznie ;p dlatego idziesz ulicą i co jakiś czas możesz się rozejrzeć do tyłu.

"A widziałeś może, żeby ktoś się obronił w ten sposób w warunkach "polowych", czy tylko na treningu?"

Niestety nie widziałem jeszcze ale na chwilę obecną myślę, że jeśli szybko zareagujemy i przekręcimy się prawidłowo to jest jakaś tam niewielka szansa wyjścia z tego cało zanim cię sprowadzi do parteru. Gorzej jeśli nie zdążymy zareagować (a znacznie częściej to się zdarza z tym się z wami zgadzam) to nie ma żadnych szans.

"To brzmi jak ponury żart co najwyżej. A co przez te 2 lata będziecie robić, skoro jeszcze nie zaczęliście nauki uderzeń?"

Za bardzo chaotycznie to rozpisałem. Naukę uderzeń mieliśmy i nadal mamy na tych krav-kulach a pod koniec treningu uderzamy w nie z całych sił, ćwicząc poprawne chodzenie i wytrzymałość, najczęściej na dwóch atakujących partnerów.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1410 Wiek 42 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13811
"a pod koniec treningu uderzamy w nie z całych sił"

A dlaczego tylko na koniec uderzacie z całej siły?

Niebo woła, ziemia przyciąga.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 315
Pod koniec jest się najbardziej zmęczonym więc uderzając na maksymalnych obrotach ćwiczymy przez to swoją kondycję w walce.
Nie powiesz przecież agresorowi/agresorom żeby dali ci odpocząć bo ty już nóg i rąk nie czujesz :P
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3273 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34107
Ale nie tarczujecie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 315
Już ci wcześniej odpisałem d0l4r99 kiedy będziemy tarczować :P

Zmieniony przez - Jaruto7 w dniu 2010-12-30 22:47:57
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3273 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34107
Czyli w rozumieniu Waszego instruktora nauka poprawnej techniki uderzeń i kopnięć nie ma większego znaczenia podczas walki...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening Nóg na Worku

Następny temat

Encyklopedia karate kyokushin

electro
Polecane artykuły