01.10.2010 - 09.10.2010
Waga : 78,4 - 77,5 (-0,9)
Obwód klatki : 113 - 110 (-3)
Pod biustem: 87 - bz
Obwód ramienia : 33 - 33,5 (+0,5)
Obwód talii : 96 - 91 (-5)
Brzuch (opona) 106 - 105 (-1)
Biodra: 108 - 107 (-1)
Obwód uda : 63 bz
Obwód łydki : 41 bz
Kostka; 23 bz
Nadgarstek: 15,5 bz
Cosik ruszyło w dół
Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html
Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.
NO MORE EXCUSES!!