SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Placuszki owsiane

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 286570

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 289 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7805
Spróbujcie z rabarbarem, są zayebiaszcze. Albo miodu dodać/cukru/słodzika albo zjeść takie kwaskowe. :)

"Na chvj mi kaloryfer, skoro mam kocioł grzewczy? "

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1852 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9839
Owsiane zmielić na make, białka ubić, żółtka obić. Żółtka i białka połączyć, dodać owsiane. Wylewać na patelnie i smażyć na b.małym(żeby urosło) ogniu, albo do foremki i do piekarnika. Wychodzi biszkopt.
Ja daje 100 owsa, 4 jaja i na gore masło orzechowe. Opcja tylko na śniadanie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1087 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13949


Ja również zrobiłem, dokładnie wg przepisu tylko dałem łyżkę mleka i jednego banana..... takiego raju w gębie jeszcze nie miałem... dobre to, syte i zdrowe... dodałem na wierzch dżemu truskawkowego nieskosłodzonego a fotcia przedstawia moje dzieło: smacznego: ps. mozna to jeść na kolację czy tylko na śniadanie lub między posiłkami?.

***Nikt Nie mówił, że będzie Łatwo!***
*** W Treningu liczy się SYSTEMATYCZNOŚĆ!***
http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 153 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5887
na kolacje to raczej ma za malo tluszczu... Bard sam dżem robisz?

Zmieniony przez - MihauS w dniu 2010-06-27 12:41:13

Wytrwały i zaciekły!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1087 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13949
nie kupiony:/ ale niskosłodzony pisałem:P

***Nikt Nie mówił, że będzie Łatwo!***
*** W Treningu liczy się SYSTEMATYCZNOŚĆ!***
http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1411 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16215


przed chwila robilem, dobre to nawet
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 355 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5868
dobre ale za duzo cynamonu dałem troche smak taki se przez cynamon ;p ale da sie zjesc sog
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1039 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8988


placki robiłem przyznaję się bez bicia pierwszy raz troche spalone ale na metodzie prób i błędów dałem 4 jajka non stop dosypywałem owsianki jak dawałem na patelnie to lało się najpierw później coś tam wyszło z tego, do ostatniej smażonej patelni dodałem odżywki to nabrało gęstości zrobiłem z rodzynkami (których nie widać bo trochę się spiekły ) reszta z przepisem (pomijając ilość jajek ) następny raz będzie lepszy ale nie zmienia to faktu że smakowite

"Dobrym ludziom szczęście sprzyja"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 694
a czy jak sobie te placuszki przygotuje wieczorem i dam do lodowki na noc to sie nic nie stanie ? , bo rano nie bardzo mam czas . Wstaje o 5.30 rano i nie bardzo mi sie chce bawić ..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1087 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13949
Aylar napisał; Owsiane zmielić na make, białka ubić, żółtka obić..
moje pytanie:szybka odp. bo robie dzis....

czy jak zmiele bo mam juz zmielone płatki to musze je zamoczyć w wodzie a potem odsączyc czy połaczyc tą mąkę z płatków i dac 2 jaka i mogę to dac na patelnie.....

***Nikt Nie mówił, że będzie Łatwo!***
*** W Treningu liczy się SYSTEMATYCZNOŚĆ!***
http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sałatka a'la Gyros

Następny temat

Surówka

electro
Polecane artykuły