SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SPAMPOST DLA E7 I PRZYSZŁYCH ZAWODNICZEK. TYLKO DLA PAŃ VOL.4

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 131322

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2207 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5771
Hej dream team...
U mnie z soboty na niedziele byl w pracy pozar...
Centrum bede miec zamkniete przez kilka miesiecy..Dzieki Bogu,ze nikomu nic sie nie stalo...Ale jak przyszlam z ranka w niedziele i zobaczylam co sie stalo,to mi sie az beczec chcialo...
Ech..planuj czlowieku cokolwiek...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 780 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 14155
Oj, i co teraz Kasia? Czyli pracy na razie nie masz bo jak...
Kurcze, kiepsko

Nic nie daje takiej radości od przezwyciężonej własnej słabości

http://www.sfd.pl/-t582790.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1338 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15811
oh shit! Wspólczucia! Trzymam kciuki, żeby się ułozyło!
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 9831 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34282
Kasiu bidulko
Masz cos z zanadrzu, firma odesle cie gdzie indziej czy szukasz na wlasna reke ?

WIEDZMA JEST MOJA %)
Znizka 30% na sprzet Kelton:
http://www.sfd.pl/Pozegnalna_Znizka_30%_na_sprzet_Kelton_od_Pumy.-t624346.html

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 5891 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21040
ech...

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 9831 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34282
Dobranoc dziewczyny!

WIEDZMA JEST MOJA %)
Znizka 30% na sprzet Kelton:
http://www.sfd.pl/Pozegnalna_Znizka_30%_na_sprzet_Kelton_od_Pumy.-t624346.html

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2361 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17673
Kathy

bedzie dobrze! najwazniejsze ze nic sie nikomu nie stalo reszta jakos sie ulozy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1153 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13378
Kasia - ważne że nikomu nic się nie stało.
Trzym się

“Fighting is essentially a masculine idea; a woman's weapon is her tongue.”

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1338 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15811
Joanna i dwie Moniki - Face Book

Edit.................

Dziewczyny jak kąpiele? Widzicie jakąś różnicę? Ja mam wrażenie że mi góra troche się uwidacznia. Brzuch i uda bez zmian(okres się zbliża sic!)
A i jeszcze jedno pytanie. Przygotowujecie się do sesji jakoś specjalnie. Samoopalacz, solar? Jak byście chciały to mogę się podzielić patentem na tani domowy brązer bez sztucznego efektu (ten dla kulturystów to dla mnie porażka) czasami sobie go sama merdam - ogólnie preferuję skórę w typie "japońskim" :) Ale nieraz nie mam wyjścia i muszę się podkolorować (słońca naturalnego i sztucznego unikam jak ognia)

Zmieniony przez - os_girl w dniu 2010-02-18 16:42:22
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1153 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13378
już dodane na facebooku

kąpieli jeszcze nie miałam, sauna i coś tam, w ogóle mam okres więc to wszystko o kant dupy rozbić u mnie...

nie przygotowuję się w ogóle do sesji ale mnie zaciekawiłaś z tym smarowaniem, co Ty robisz?

“Fighting is essentially a masculine idea; a woman's weapon is her tongue.”

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do oceny - piorytet klata + nogi

Następny temat

Plan FBW 15/10/5 do oceny!

electro
Polecane artykuły