Glicerol - anabolikiem

W temacie od początku podawane było kilka propozycji, wszystkie utrzymane w kontekscie 5% roztworu, tylko niektórym sie czytać nie chce

Moim zdaniem nie warto się bawić z tą gliceryną. Stwierdzenie że można by robić na niej cykle między kreatynowe jest mocno na wyrost.

oczywiscie ze to samo toto nie jest :D
ale wspomagac sie mozna tym :D

Eltoro - jesteś pierwszym, który słabo zareagował na glicerol. To normalne... Zawsze pozostaje pewien procent osób, na które nie działa dany suplement. Ten problem często przewija się np. - w kontekście kreatyny.

Dzisiaj przetestuje gliceryne na macie
zobaczymy czy zdziala cos w sportach walki

tylko zacznij prosze o malych dawek

bo moze zadzialac inaczej niz sie spodziewasz :) ))

10gr popijam w ciagu dnia
10gram godzine przed treningiem

Tylko do tego odpowiednio dużo wody!

to tez mialem na mysli

wazne aby ilosc glicerolu nie byla na poczatek zbyt duza
i aby byla rozpuszczona w odpowiedniej ilosci wody :)

zdaj prosze relacje !

R11 - i koniecznie podziel się wrażeniami.

Witam

Zacznę od tego iż doszedłem do wniosku ze pijam za mało wody w ciągu dnia , a to dlatego gdyż te 2 litry mnie zabiły
Myślałem ze pijam około 3 a tu właśnie mi to badanie pokazało ze pije za mało.
Ale tak już mam że podczas treningu mój organizm nie pragnie wody jestem w stanie 1,5h treningu siłowego na macie czy na siłowni wypić 100ml wody i nie czuje pragnienia!!
I tak samo tym razem wypiłem z 100ml podczas treningu ..jestem inny

Ostatni łyk wziąłem około 40min przed treningiem.
Po dojściu do klubu zaraz do toalety i byłem 3 razy pod rząd masakra sprzątaczka mówi ze się przeziębiłem



Ale przejdzmy do sedna...
Trening trwał ponad godzinę na pełnych obrotach kto trenuje mma czy bjj to wie co to znaczy.

wykonałem około 15 sparingów na macie na pełnym ogniu ,każdy 2minuty
czułem lepszy oddech nie dusiło mnie tak a wiec wytrzymałość na duży plus byłem w szoku !!! zbliżał się koniec treningu i jakby jakiś koń 120kg zaproponował sparing nie odmówiłbym , czułem się pełen energii.
no i pompa która czasami przeszkadza właśnie w sportach walki była dosyć duża.
A nawiasem mówiąc tydzień temu skończyłem monohydrat kreatyny który był suplem na spadki po cyklu saa

moje dawkowanie było tak jak wyżej pisałem
10mg - 1L wody w ciągu dnia
10mg 1L 1h przed treningiem

A problemów z zakupem 5 butli po 30mg nie miałem problemu a nawet padła od pani propozycja przyjścia jutro gdyż jak pani mowiła jutro będą większe butle (,,ZAMÓWIĆ PANU?'') hehe

Jestem mile zaskoczony rezultatem!