...
Napisał(a)
zyrafko mnie podciaganie tez meczy i cieżko mi idzie stnełam na gór 3 razach nachwytem i weicej ani rusza teraz nie jestes na readukcji?Wiec dietki w 100% nie trzeba przestrzegac
...
Napisał(a)
Widze ze idziesz pelna para, trening ladnie, dietka super, samopoczucie dobre, to cieszy. Dawaj czadu ostro :) Pozdrowienia :)
Be yourself everyone else is already taken
http://www.sfd.pl/Tygrysica/Kontunucaja_walki_o_super_sylwetke-t588251.html
...
Napisał(a)
Vajolet - co do podciągania to ja ani nachwytem, ani podchwytem, zresztą co ja się siłuję, skoro ani jednej pompki męskiej nie zrobię, a aktualnie mam też problem z damskimi
Natomiast co do diety to zgodnie z celem podanym na stronie 52 to aktualnie - na początek redukcja, jednak po poprzednim okresie "obżarstw" nie udaje mi się całkowicie wyczyścić diety jak na razie, jak widać /wzbraniam się przed "terapią szokową" i nagłymi zmianiami, coby kontrolować napady na słodkie i inne śmieci.......--> efekt taki, że jestem napuchnięta=pulchna, nie mierzę się ani nie ważę/, ale wiem, że w czasem wyczyszczę na 100%
Tygrysku - no dietka mogłaby być ładniejsza, ale dziękuję
Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-02-05 12:46:05
Natomiast co do diety to zgodnie z celem podanym na stronie 52 to aktualnie - na początek redukcja, jednak po poprzednim okresie "obżarstw" nie udaje mi się całkowicie wyczyścić diety jak na razie, jak widać /wzbraniam się przed "terapią szokową" i nagłymi zmianiami, coby kontrolować napady na słodkie i inne śmieci.......--> efekt taki, że jestem napuchnięta=pulchna, nie mierzę się ani nie ważę/, ale wiem, że w czasem wyczyszczę na 100%
Tygrysku - no dietka mogłaby być ładniejsza, ale dziękuję
Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-02-05 12:46:05
...
Napisał(a)
żyrafka, miałam Nitroprogen czekoladowy - przejadł mi sie szybko. Wanilę też miałam i wyrzuciłam
A z VS jak Ci nie posmakuje i zostanie dużo, to odkupię od Ciebie ja piłam teraz brzoskwinię i tez pysznościowa jest
Zmieniony przez - Asariah w dniu 2010-02-05 12:50:35
A z VS jak Ci nie posmakuje i zostanie dużo, to odkupię od Ciebie ja piłam teraz brzoskwinię i tez pysznościowa jest
Zmieniony przez - Asariah w dniu 2010-02-05 12:50:35
...
Napisał(a)
Dobra trzymam za słowo Asariah - w razie co odsprzedam. Czeko-sezam i czeko-wiśnia..........naprawdę brzmi rewelacyjnie
...
Napisał(a)
Ja chciałam kupić białko zachwalane przez Asariah, ale w żadnym stacjonarnym sklepie nie znalazłam
Meraviglia!
...
Napisał(a)
czeko sezam wymiata:D pinacolada tak samo :DD::D
troszkę gorsze smakowo jest czeko- kokosD:
troszkę gorsze smakowo jest czeko- kokosD:
:):)
...
Napisał(a)
Mogę Wam też polecić Isolite o smaku owoców leśnych - kwaskowate smakiem przypominające jogurt o tymże smaku.
A jeżeli ktoś lubi smak ananasa wymieszany z kokosem to Isolite owoce tropikalne są właśnie takie kwaskowato-ananasowo-kokosowe.
Elaine - jak lubisz brzoskwinie, to spróbuj białka VS o tym smaku, naprawdę pycha Oni chyba wszystkie smaki dobre mają, a ja już chyba od najbardziej obrzydliwych do tych najsmaczniejszych białek próbowałam
Kiedyś miałam nawet Sojavit z Olimpu wody w kiblu nie szło spuścić jak wysypałam ponad 1 kg tego do niego
Zmieniony przez - Asariah w dniu 2010-02-05 18:23:00
A jeżeli ktoś lubi smak ananasa wymieszany z kokosem to Isolite owoce tropikalne są właśnie takie kwaskowato-ananasowo-kokosowe.
Elaine - jak lubisz brzoskwinie, to spróbuj białka VS o tym smaku, naprawdę pycha Oni chyba wszystkie smaki dobre mają, a ja już chyba od najbardziej obrzydliwych do tych najsmaczniejszych białek próbowałam
Kiedyś miałam nawet Sojavit z Olimpu wody w kiblu nie szło spuścić jak wysypałam ponad 1 kg tego do niego
Zmieniony przez - Asariah w dniu 2010-02-05 18:23:00
...
Napisał(a)
Najbardziej obleśne bialko to Inner Armour Super Quad Protein o smaku banana.
Mialam próbkę i jak powąchalam, to myslalam, że beltnę
I jeszcze Elite 12h wanilia - obleśny chemiczny zapach, choć z zatkanym nosem smak nawet mily
Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2010-02-05 18:31:55
Mialam próbkę i jak powąchalam, to myslalam, że beltnę
I jeszcze Elite 12h wanilia - obleśny chemiczny zapach, choć z zatkanym nosem smak nawet mily
Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2010-02-05 18:31:55
Meraviglia!
...
Napisał(a)
Tak! To z Inner Armour to jakas masakra o konsystencji tynku. Ja to nawet wypiłam
Obrzydliwe tez było Six star Proffesional o smaku czekolady, to już plastykowa wanilia smaczniejsza była i szło to chociaż przełknąć
Strasznie wspominam też 100% whey protein complex o smaku wanilii - zwymiotowałam po tym
Zmieniony przez - Asariah w dniu 2010-02-05 18:39:02
Obrzydliwe tez było Six star Proffesional o smaku czekolady, to już plastykowa wanilia smaczniejsza była i szło to chociaż przełknąć
Strasznie wspominam też 100% whey protein complex o smaku wanilii - zwymiotowałam po tym
Zmieniony przez - Asariah w dniu 2010-02-05 18:39:02
Poprzedni temat
moj FBW do oceny
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- ...
- 91
Następny temat
FBW powrót po przerwie, temat walkowany 1000 razy;D
Polecane artykuły