pażdziernikowe pływanie :)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Bardzo ladnie "szczupaku" !!!
Klata i giry, super !!!
Klata i giry, super !!!
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Dzięki kilobb
zielu8907.dobry początek.mam nadzieje że następna odsłona pokaż postępy.co do sugestii to moim zdaniem po prostu ćwicz i nie popadaj w skrajności a przyrosty przyjdą z czasem i doświadczeniem.
zachęce sogaczem.
pzdr.
zielu8907.dobry początek.mam nadzieje że następna odsłona pokaż postępy.co do sugestii to moim zdaniem po prostu ćwicz i nie popadaj w skrajności a przyrosty przyjdą z czasem i doświadczeniem.
zachęce sogaczem.
pzdr.
...
Napisał(a)
zielu8907 jak na 2 miesiące to super. Jaki trening i dietka jest czy na oko i duzo białka ?
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/POCZĄTKUACY__GALERIA_ZDJEC-t541656.html sebek i zielu zdjecia mozecie wkleic tez tu
Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html
...
Napisał(a)
Wrzuciłem już do galerii początkujących ale tu też wrzucę bo w sumie to 100% amatorszczyzny jest
[img5.imageshack.us/img5/6374/frontvtg.jpg]
[img10.imageshack.us/img10/9849/bokiw.jpg]
[img132.imageshack.us/img132/7889/wolvb.jpg]
Pleców tutaj nie wrzucam, nie chce robić sobie siary
jak by kto pytał to 6 miechów i na sucho a zaczynałem od pociesznego "micha"
[img5.imageshack.us/img5/6374/frontvtg.jpg]
[img10.imageshack.us/img10/9849/bokiw.jpg]
[img132.imageshack.us/img132/7889/wolvb.jpg]
Pleców tutaj nie wrzucam, nie chce robić sobie siary
jak by kto pytał to 6 miechów i na sucho a zaczynałem od pociesznego "micha"
Poprzedni temat
brak ocieplenia
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- ...
- 89
Następny temat
TRENING - MASA - OGRANICZONY SPRZĘT
Polecane artykuły