SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kathy78- zyje sie tylko raz ;)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 86753

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Nie próbowałem i powiem szczerze póki co nie mam zamiaru. Pozostanę przy swojej tradycyjnej, z ziaren kawowca.
Rzecz gustu. Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 924 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15047
kawa sojowa brzmi ciekawie chętnie spróbuję
do tej pory to bym stwierdziła, że to kawa z mlekiem sojowym

kathy, pijesz jakąs smakową tą kawę, bo wyszukałam w necie jakieś waniliowe, śmietankowe, rumowe itp.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2207 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5771
hihi..moze ja to zle napisalam..Po prostu zamiast tradycyjnego mleka do latte daje sie mleko spienione sojowe
Inny ma troche smak i jest ''lzejsza'' od latte (chyba,ze sie pije skinny to wtedy ok ).Polecam ;)
Aaa..no i zaoszczedza sie jakies 200 kcal;)w porownaniu do latte..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 157 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1126
Bardzo fajna sylwetka zwlasza nogi i plecki mi sie podobaja. Powodzenia w treningach. Udaje Ci sie przestrzegac diety? ja mam zawsze problem ze slodyczami...

Zmieniony przez - virtuali a w dniu 2009-08-01 16:30:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2207 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5771
dziekuje bardzo za mile slowo..
Powiem Ci szczerze,ze nie mam problemow z przestrzeganiem tzw diety,bo nie traktuje jej jako takiej.Tzn,jem ogolnie mysle,ze zdrowo,bo skoro nie bede dawac swojemu organizmowi odpowiedniego ''paliwka'' to nie bedzie dzialal jak trzeba.Szczegolnie jak sie sporo trenuje jest to wazne. A lubie degustowac jedzenie i cieszyc sie smakiem..
Hmm..slodycze..Zazwyczaj przez weekend zjem cos ''naughty''..Jakis kawalek sernika ,albo loda,kawalek czekolady....Czasem dwa Bo ciezko by bylo sobie zawsze odmawiac. Nie jem za to wogole fast food'ow,chipsow itp,nie pije gazowanych napojow..Pije za to duzo roznego rodzaju herbat (zielone,owocowe,czerwone itd) i wody ..Kawusie tez lubie...

Zmieniony przez - kathy78 w dniu 2009-08-01 18:57:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
czekoladę z jak największa ilością kakao jedz :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Jakis kawalek sernika ,albo loda,kawalek czekolady..

sernik

a ja właśnie jadłam drożdżowca ze śliwkami mama piekła
ogólnie to od 2-3tyg czuję się jakbym była na masie

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-08-01 18:59:48

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2207 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5771
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2207 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5771
hihi...Venka,prosze Cie...
Ja mam maly kawalek szarlotki w lodowce...ale go na jutro zostawie..mmm...chyba...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Ja mam maly kawalek szarlotki w lodowce...ale go na jutro zostawie..mmm...chyba...

jakbym była w pobliżu to możesz być pewna,że raczej byś go nie zostawiła tzn ja bym na to nie pozwoliła

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening dla jedenastolatka

Następny temat

p1r3k blog/dziennik treningowy

forma lato