tomasz_77
Kilobb, ramiona konkretne. Masywnie. Kawał chłopa, jak to się mówi. Dobrze jest.
No więc skoro Kilobb znowu obniżył poziom (żartuję
) to może i ja jeszcze jakieś swoje fotki zamieszczę. Może jak skończę ten cykl treningowy.
Jak na razie to chyba wróciłem już do formy z przed roku. Rewelacji nie ma i pewnie nie będzie. Rok temu przemiana z grubasa była jak dla mnie rewelacyjna. Obecnie... mniej więcej stały poziom, a wiele osób tutaj zaprezentowało dość wysoki poziom. Kris też widać, że ciągle do przodu. Gratuluję.
Jak widać temat z przez rok całkiem konkretnie się rozwija.
No więc skoro Kilobb znowu obniżył poziom (żartuję
) to może i ja jeszcze jakieś swoje fotki zamieszczę. Może jak skończę ten cykl treningowy.
Jak na razie to chyba wróciłem już do formy z przed roku. Rewelacji nie ma i pewnie nie będzie. Rok temu przemiana z grubasa była jak dla mnie rewelacyjna. Obecnie... mniej więcej stały poziom, a wiele osób tutaj zaprezentowało dość wysoki poziom. Kris też widać, że ciągle do przodu. Gratuluję.
Jak widać temat z przez rok całkiem konkretnie się rozwija.
kris4real
kilobb
Bycza Moc
mimo,ze sam jestem zwolennikiem troszke bardziej rozbudowanych planow to po stokroc bardziej podoba mi sie twoje podejscie niz ladujacych w siebie tony supli splitowcow.Wogole uwazam ze twoj plan jest idealnym rozwiazaniem dla poczatkujacych,ktorzy szybko traca zapal bo na tym planie urosna i nie przemecza sobie CUN jak na jakims splicie,a z czasem gdy im sie spodoba moga sie wziasc za bardziej rozbudowane plany. Polecilem ten plan mojemu szczuplemu przyjacielowi i zbudowal 1,5 cm w lapie i wyraznie powiekszyl klatke w miesiac robiac wlasnie tylko dipsy i 
mam nadzieje ze rozpowszechniajac Twoj plan nie bede posadzany o naruszanie praw autorskich
giba1983
shefu
