--
Spartan Kraków - Kuźnia ludzi ze stali
zapasy.krakow.pl
...
Napisał(a)
Łydki zrobiły się bardzo fajne A te bicepsy to trzeba było napiąć do zdjęcia
...
Napisał(a)
Były napięte i minę też miałam normalną,ale moja mama się oczywiście musiała pobawić - w związku z tym robienie jednego zdjęcia trwało 5 minut Zrobię sams potem sesję do lustra
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Do lustra to się pije a nie zdjęcia robi
--
Spartan Kraków - Kuźnia ludzi ze stali
zapasy.krakow.pl
...
Napisał(a)
Saida co ty chcesz od siebie? Bardzo dobrze wyglądasz i na mój gust wystarczy już redukcji.
Mój blogo-dziennik: http://www.sfd.pl/temat425050
...
Napisał(a)
Pozwoliłem sobie na zabawę w paint'cie robiąc takie porównanie ,bo moim zdaniem lepiej można zauważyć różnicę gdy zestawimy ze sobą dwa zdjęcia. (nie każdemu może się chcieć wrócić do 2 strony ).
Moim zdaniem jest progres. Nie wiem jak wagowo ale wzrokowo wyszczuplałaś i masz lepsza formę.
Saida ,jeśli Ci się moje 'porównanie' nie podoba ,to poproś Obli albo jakiegoś innego moda o usunięcie mojej wypowiedzi. Pozdro.
Zmieniony przez - PurePower w dniu 2008-11-16 23:51:02
"Mądrości swych dla planów złych nie wlewaj w nich, nie wolno Ci.."
...
Napisał(a)
gratulacje dobrze to wyszło :) , cierpliwie poczekamy na podsumowanie "rozbudowane"
...
Napisał(a)
Co ten sport robi z kobietami , wychodzi na to, ze drobniutkie odchudzaja sie by zjesc do nizszej kategorii wagowej, a maja figure zupelnie w porzadku
...
Napisał(a)
Pure,bardzo fajnie,że takie coś zrobiłeś,dzięki Tylko niestety mi się nie wyświetla
Obli,no teraz się zrobiłam malutka, ale pękła już dyszka I dlatego, naprawdę było z czego schodzić. A teraz mi się wydaje tłusto na odcinku uda-biodra-brzuch. Łydki i ręce moim zdaniem już mogą być
Obli,no teraz się zrobiłam malutka, ale pękła już dyszka I dlatego, naprawdę było z czego schodzić. A teraz mi się wydaje tłusto na odcinku uda-biodra-brzuch. Łydki i ręce moim zdaniem już mogą być
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Czlowiek jest nigdy nie zadowolony z efektow , szczerze, racja ze na biodrach moglo by zejsc troche, ale nawet zakladajac ze wycisniesz te -2cm w obwodzie, to co dalej? utrzymanie bedzie ciezkie. Mozesz teraz probowac z wieksza kalorycznoscia i do tego jak uda ci sie zintensyfikowac jeszcze dodatkowe treningi do tych co masz to moze w ten sposob sie jeszcze dorzezbisz
...
Napisał(a)
Hmmmm... biodra,jak już wcześniej pisałam, mam genetycznie trochę większe, po prostu taką mam figurę. Wydaje mi się,że nie ma sensu tego "na siłę" i za wszelką cenę na dzień dzisiejszy zmieniać, tym bardziej,że redukcji też trochę jeszcze zostało.
Z efektów jestem bardzo zadowolona Naprawdę myślałam,że będzie szło gorzej.
Tutaj jest porównanie,zrobione przez Pure - bo nie chce się wyświetlać: http://img529.imageshack.us/my.php?image=saidauu4.jpg
Jeszcze raz wielkie dzięki Pure
Obliqes, myślisz,że dodać kaloryczności? Ta dieta była w zasadzie układana na 5 treningów judo i 2 treningi bjj w tygodniu,a ja jest - sama wiesz
Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-11-17 09:37:11
Z efektów jestem bardzo zadowolona Naprawdę myślałam,że będzie szło gorzej.
Tutaj jest porównanie,zrobione przez Pure - bo nie chce się wyświetlać: http://img529.imageshack.us/my.php?image=saidauu4.jpg
Jeszcze raz wielkie dzięki Pure
Obliqes, myślisz,że dodać kaloryczności? Ta dieta była w zasadzie układana na 5 treningów judo i 2 treningi bjj w tygodniu,a ja jest - sama wiesz
Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-11-17 09:37:11
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
Poprzedni temat
linki do stron
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- ...
- 132
Następny temat
???
Polecane artykuły