To negatywy będą,tak,jak Obli ostatnio mówiła
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
125433
...
Napisał(a)
Pereziusz
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2062
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
14122
jakie negatywy bo ja nie wtemacie 
opóżniony w rozwoju 
opóżniony w rozwoju ...
Napisał(a)
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
125433
Łapię się za drążek już do góry,tak,jakbym była podciągnięta i się opuszczam na dól
Chciałam zrobić mini podsumowanie, dać zdjęcia,ale moja mam jest beznadziejnym fotografem,zdjęcia wyszły lipa
Chciałam zrobić mini podsumowanie, dać zdjęcia,ale moja mam jest beznadziejnym fotografem,zdjęcia wyszły lipa
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2062
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
14122
aha taki system no można tak zacząć i jak już bedizesz się raz podciągać wtedy jakoś to pójdzie 
ta daj foty ocenimy skomentujemy :D
ta daj foty ocenimy skomentujemy :D...
Napisał(a)
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
125433
Mam jedną,zaraz dam,ale nie widać efektu,bo zdjęcie robiła mama,ale jest jednak niewielka różnica w stosunku do pierwszych zdjęć
Po nogach widać
Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-11-16 20:09:51
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2062
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
14122
osz kurde jaka ładna judoczka co do redukcji fakt poprawa jest niezła Sog jak wejdzie
co do redukcji fakt poprawa jest niezła Sog jak wejdzie...
Napisał(a)
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
125433
Jak się oglądam w lustrze,to największą różnicę widzę po brzuchu,a na tym zdjęciu jakoś tak po nogach nieźle widać. Ale jak na moje jest tłusto dalej
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
radosuaf
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
10257
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
42828
Robiłam pompki na poręczach w seriach po 20
To dokładasz obciążenie tak, żeby zrobić 8 w serii.
Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-11-16 20:37:59
To dokładasz obciążenie tak, żeby zrobić 8 w serii.
Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-11-16 20:37:59
Półmaraton w 1:57:11! :)
...
Napisał(a)
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
125433
Luzik,pomyliłam ćwiczenia Tego jednak nigdy nie robiłam.
Zabiję się na tej siłowni,tak coś czuję Już mi się podoba
Tego jednak nigdy nie robiłam.
Zabiję się na tej siłowni,tak coś czuję
Już mi się podobaFeel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Koluszek
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1579
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9647
Świetna sylwetka 
Oby tak dalej Będę śledzić 
Oby tak dalej
Będę śledzić Mój blog treningowy: http://www.sfd.pl/Koluszek/BLOG-redukcja-t365743.html
Poprzedni temat
linki do stron
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- ...
- 132
-
Następny temat
???
