--
Spartan Kraków - Kuźnia ludzi ze stali
zapasy.krakow.pl
Ale widac, ze czym dalej w las tym trudniej
Mój blog treningowy: http://www.sfd.pl/Koluszek/BLOG-redukcja-t365743.html
Koluszek, a słyszałam nawet o tym, to co Ty byś proponowała? Podkreślam,coś,co mało śmierdzi rybą i jak najmniej nią smakuje
Dzisiaj dzień wolny od diety, planuję takie posiłki (bez wielkich szaleństw)
- 30 g płatków owsianych, 30g odżywki białkowej,oliwa z oliwek, jako bonus: babeczka czekoladowa
- 30g makaronu razowego, 100g twarogu chudego, jako bonus: mała salaterka kaszki mannej z jakimiś owocami
- 30 g makaraonu razowego, 3 białka, jedno żółtko, zapieczone razem
- jeszcze nie wiem, ale najprawdopodobniej 100g kurczaka, 100 g surówki, oliwa
- 3 białka, jedno całe jajko, pomidor i cebula.
Choroba powoli odpuszcza,ale nadal jestem zmuszona leżeć w łóżku - przez to,że za długo przechodziłam. A w łóżku uczę się matmy.
Dzisiaj waga pokazała 55,8kg, więc jestem coraz bliżej ostatecznego rozwiązania
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
Mój blog treningowy: http://www.sfd.pl/Koluszek/BLOG-redukcja-t365743.html
A jak tam u Ciebie przygotowania do matury?
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
Mój blog treningowy: http://www.sfd.pl/Koluszek/BLOG-redukcja-t365743.html
A jak wyniki próbnej?
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
Do polskiego się nie przykładam, sama polonistka mówi, że piszę schematyczne prace, tak, aby ,,jak najszybciej wyjść". Szczerze? To ma rację kobieta, siedzę na tej maturze tak do godziny Polski 75%
Angielski 88%
Chemia 98% Wynik ładny, ale jestem zawiedziona, bo te 2% poszło niesłusznie wg mnie Prace sprawdzała moja nauczycielka, a zbytnio nie przepadamy za soba
Pozdr.
Mój blog treningowy: http://www.sfd.pl/Koluszek/BLOG-redukcja-t365743.html
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
linki do stron
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- ...
- 132