Szacuny
0
Napisanych postów
71
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2008
te kapsułki to jescze psikus naprawde cięzkie do przełkniecia to są BioTech Crea Force bardzo cięzko ją dostać ta kreatyne. a po Olimpie siły duzo poszło
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
35
Mam pytanie, mam 14 lat, chodzę ze 3 miesiące na siłownie cały czas, ogólnie to będzie ponad rok. Wyciskam 100 kg, ważę 65 kg, a więc moje pytanie brzmi... Ile kapsów dziennie tej kreatyny mam brać?
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
22 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
529
luzik ale to i tak malo ja przy cyklu dochodzilem do 20 caps/dzien musialem szybko spozyc reszte capsow co zostaly i mozna powiedziec ze lekko uzalezniaja :D he teraz zauwazylem ze brakuje bo pompu juz nie ma na trenie takiej i w wytrzymalosci kiepsko