Grammatik
mam 20 lat a biore tylko 130
jestem cienki ale przynajmniej sie tego nie wstydze trenuje 2 lata
jestem cienki ale przynajmniej sie tego nie wstydze trenuje 2 lata...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
167
...
Hubert1989
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
49
waze 65 kg klata 82 kh
...
biniurts
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
644
ja waze 63 i biore 93 kg
...
Damiano18x
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
294
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14450
heh waze 77kg biore 125kg.........
:D
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
167
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4831
waga 110 wycisk bez koszulki 195
Big Arms
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
84
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1549
cwicze 7 miesiecy wyciskam 84kg waze 59
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
84
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1549
przy wadze 59kg wyciskam 84 kg. czy to dobry wynik?
...
kuka23
Specjalista
Szacuny
55
Napisanych postów
6151
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
64148
admin95 dobry
ja waze 80 a wyciskam 130
ja waze 80 a wyciskam 130
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17
Mam 17lat ćwicze już prawie dwa lata i wyciskam 130kg przy wadze 83kg. W ciągu ostatniego roku na wyciskaniu skoczyłem w góre o jakieś 55kg.
...
Sevillista
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
2026
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
18838
55kg w rok?
Nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Mlodociani kultrysci???
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- ...
- 128
Następny temat
Domowa "sztanga"
