SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 111129

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3352 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46894
to ładnie jaki teraz jest cel ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286
80kg na wadze wymiary z wago przyjda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 76 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10352
te fotki z 22 marca 2007.....to tak wygladałes po mono ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286
Wydaje mi sie ze wtedy nic nie bralem a jak juz to troche CP podjadalem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 415 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5629
To jutro trening kojocie? Bary + plecy?

FC Barcelona

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62767
no wreszcie sie kojot ogarnales
w ogole ja wywal na jakis czas ;] i juz zapewne nigdy do niej na stałe nie wrócisz

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286
The game okaze sie dzis ze szkoly bd o 5 to nie wiem jeszcze a mam spore zakwasy okaze sie pozniej

ziompel jak widac ogarnelem co nie co trening inny szama zmieniona wiec moze byc tylko lepiej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1476 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10822
rozumiem , że jesz intuicyjnie jak dla mnie tak jest najlepiej zabawa w liczenie itp OMG nie dla mnie , a co do płaskiej cyz ja wiem czy dobry pomysł całkowicie wywalaćzawsze możesz hantlami na rózne sposoby

koko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 76 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10352
jakoś trudno uwierzyć że to jak wygladasz na 2 fotce z 1 strony to bez supli było
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286
koko1989 - tak intulicyjnie paska to chodzi o wyciskanie sztangi a nie cala plaska



kubus87 - a co to juz bez supli to sie nie da ??







Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2008-01-16 16:47:31
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Podkładki pod łydki - co najlepiej używać???

Następny temat

Rady dla chudzielca :)

WHEY premium