SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 110924

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
jak to bez roznicy?

roznicy miedzy studniowka a weselem (tfu!) tez nie widzisz?

blog jst bardziej na luzie ze strony prowadzacego, spam jest i tak spamem, ale tematy komentarzy moga byc nieco bardziej "poboczne"

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1476 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10822
kojocik niezle

koko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1422 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11303
Jest super

Szczyt siły - wyprostować gryf łamany.

Faceci rodzą się piekni, kobiety muszą się malować .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3352 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46894
oczywiście będę śledził twoje zmagania do wyznaczonego celu który myślę spokojnie osiągniesz


pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1829 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32662
kojot moze sprobuj planu niemieckich sztangistów? ja jestem wtrakcie, jeszcze nie wiem czy cos dało, ale moc czuje nawet
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286
nie czuje potrzeby skoro jestem zadowolony z obecnego planu... po co zmieniac skoro dobrze dziala



oraz przeziebienei dalej mnie ostro trzyma jak jutro bede czul sie oslabiony przenise trening na wtorek moze lepiej bedzie... ****... jak nie na cyklu krety to po cyklu mnie lapie choroba i tak zawsze :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4596 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 35012
Lykasz jakies witaminki?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2233 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47328
bede sledził, bo widac, ze bedzie ciekawie prowadzone
powodzenia

--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 710 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18542
kojot jakim treningiem jedziesz obecnie? możesz gdziesz go tu wrzucić albo link?

Jestem obcy
Pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 152 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4949
jak możesz to podaj swoją dietę. jak nie masz to taki ogólny zarys tego co i kiedy jesz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Podkładki pod łydki - co najlepiej używać???

Następny temat

Rady dla chudzielca :)

WHEY premium