SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 364378

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No lecicie panowie
Ja też nie daje za wygraną.
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4606 Napisanych postów 7273 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39713
Panowie aby Nowy Rok był jeszcze lepszy niż ten stary, nowych rekordów, kasy, zdrowia i byczej siły ja tak kończę stary rok rekordem


3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 253 Napisanych postów 551 Wiek 52 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11035
Wszystkiego najlepszego! Zdrowia, siły i wytrzymałości!!!
I do spotkania na pomoście!!!
2

..siła i rowność..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No to co panowie ?
Czas rozpocząć w nowym roku 2022 dalszy ciąg robienie formy w WW
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7309 Napisanych postów 12501 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87784
No to jak rozpoczełeś ?
Bo ja 301 pompek wykonałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ooooo kurde no tyle to ufff szacun
Ja wczoraj serie na siłowni.
100 powtórzeń ze 100 kg.
5 serii po 20 powtórzeń.

Niestety troszkę długo wyszło ale spoko
Będzie lepiej
Sporo ludzi miałem na siłowni i nie miałem jak trzymać przerwy między seriami aby jak najkrócej one były.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4606 Napisanych postów 7273 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39713
No to w Nowym Roku nowy rekordzik haha 40kg x113 lokomotywa się rozkręca


2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Brawo.
No no ładne tempo
Super 90 na ex i potem już fajne dobijanie do końca.
Tak trzymać
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4606 Napisanych postów 7273 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39713
Dzięki przekażę pochwały
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7309 Napisanych postów 12501 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87784
Nowy ranking 2022 !
1/ 37,5kg x 131 iti
2/ 47,5kg x 127 mkxxx
3/ 42,5kg x 115 Trond
4/ 40kg x 113 kolarz
5/ 45kg x 110 wycwiel
6/ 60 kg x 105 meftem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Puchar Polski w TSK - PZKFiTS - 30.05.2021 Katowice

Następny temat

Małgorzata Hałas R.I.P

forma lato