SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

garpa dziennik jeszcze mniej logiczny.

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 160695

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Odpowiedź jest prosta -
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12223 Napisanych postów 30632 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131774
No tak, skakałeś z innymi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Paatik
Właśnie wróciłam z Brukseli. A ludu było co niemiara, więcej niż na siłowni.

I co będzie lepiej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12281 Napisanych postów 22145 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628356
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
My tu gadu gadu a ja o treningu chciałem.
Jetem głupim leniwym debylem, przez głupotę mam chwyt ze dwadzieścia kilo słabszy.
Diabli schrzaniłem to co akurat doskonale rozumiem, ach może trenera wynajmę co by mnie pilnował.
A może wreszcie czas na rozpisanie sobie sensownego treningu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dobry wieczór.
Burza jednak cwańsza, zaczekała do dzisiaj za rogiem siłowni, że stringi wyżymałem.

A dzisiaj:
Siady do 8x 110kg, poszłoby spokojnie 10 i to mnie cieszy.
Drążek do 1x 37 kg, miało być 40 ale słabym po siadach i jeszcze ciężar bez pasa podwieszałem.
Konsekwencje takie, że podarłem koszulkę nówkę z małpoludem i poobijałem sobie męskie organy płciowe.
Ach ze trzy dni będę musiał do wyrka wchodzić po ciemku, bo nago sypiam.
idę nakarmić kota, bo słowiki wszystkie pozżera.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12223 Napisanych postów 30632 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131774
"Drążek do 1x 37 kg, miało być 40 ale słabym po siadach i jeszcze ciężar bez pasa podwieszałem.
Konsekwencje takie, że podarłem koszulkę nówkę z małpoludem i poobijałem sobie męskie organy płciowe. "

Czyżby ciężar leżał na koszulce a Ty koszulkę trzymałeś w zębach ?
Ważne, że sobie poradziłeś bez pasa!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ano jakoś dałem.

a teraz relaks przy -


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12281 Napisanych postów 22145 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628356
Jakoś nikt nie skomentował ze jak na Paawo powyższy wpis był bardzo prywatny i intymny:)
A po ciemku to żeby żona nie oglądała sińcow na poobijanych wiadomych?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12223 Napisanych postów 30632 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131774
Paatik
Jakoś nikt nie skomentował ze jak na Paawo powyższy wpis był bardzo prywatny i intymny:)
A po ciemku to żeby żona nie oglądała sińcow na poobijanych wiadomych?
Nie jest tak odważny jak RL
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziesiąty wymiar @-)

Następny temat

Jezoo - piętno stalowego kręgu

WHEY premium