garpa dziennik jeszcze mniej logiczny.

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12129 Napisanych postów 30541 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131002

_Szajba_
Paatik
Panie Janie - a co ja takiego osiągnęłam poza Francuzem oburącz ostatnio?:)

Piętnaście łapek pod jednym postem

Szajba , nie widziałem ale nie o tym myślałem.
Paatik - o tym Francuzie też nie wiedziałem ale też podziwiam. Lubię Francuzów bardziej niż np. Greków.
Urodziłaś, stajesz na głowie i przedramionach, baletowe treningi.

...

ajazy

Ekspert

Szacuny 2191 Napisanych postów 6172 Wiek 53 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311171

paawo
Dzień dobry.
Chce przy przysiadach stawiać szerzej nogi, tak z 10 cm, pół roku powiedzmy popróbuje.
Jakby ktoś miał jakieś pomysły, to bardzo chętnie.

A co, siad na biodro?

Po 2-3 cm co 2-3 tygodnie dodawaj.

...

Paatik

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12185 Napisanych postów 22027 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627538

Szajba - no tak myślałam, ze Pan Jan to z partyzanta nawet nie podgląda dzienników lejdisek...
"o tym Francuzie też nie wiedziałem ale też podziwiam. Lubię Francuzów bardziej niż np. Greków." - tutaj to Fanssa z wędką brakuje.
"Urodziłaś, stajesz na głowie i przedramionach, baletowe treningi" - dziękuję, chciałabym jeszcze jakieś sukcesy w życiu odnieść:) Mało mi:)

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

ajazy

Ekspert

Szacuny 2191 Napisanych postów 6172 Wiek 53 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311171

Paatik
Szajba - no tak myślałam, ze Pan Jan to z partyzanta nawet nie podgląda dzienników lejdisek...
"o tym Francuzie też nie wiedziałem ale też podziwiam. Lubię Francuzów bardziej niż np. Greków." - tutaj to Fanssa z wędką brakuje.
"Urodziłaś, stajesz na głowie i przedramionach, baletowe treningi" - dziękuję, chciałabym jeszcze jakieś sukcesy w życiu odnieść:) Mało mi:)

Taaa...jeszcze Hiszpanów brakuje

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ba szerzej stanąć to ja mogę, tylko potem muszę wstać z minimum 90% maksa a następnie złączyć nogi bez pomocy chirurga.

A czy na biodro to nie wiem, pooglądałem się trochę i takie wnioski że szerzej by się zdało.
No i pracuje ostatnia nad tyłkiem, bo to jedyna opcja na poprawę mojej dolnej fazy a długo by pisać lecę do Paatik ćwiczenia podpatrzeć.

...