...
Napisał(a)
siady 10x4x80 kg
żołnierz 4x3x45 kg + 18x25 kg
unoszenie bokiem w opadzzie 3x8x15 kg
unoszenie bokiem 2x8x7,5 kg
wiosło jednorącz 4x6x37,5 kg
drążek 12+8
uginanie nóg leżąc 3x6x30 kg
pompki 30+20
unoszenie prostych nóg na poręczach 2x15
zwis męski na drążku 1 raz
I bardzo stonowany komentarz - tak ****** to się dawno nie czułem. Aby do wiosny.
gitarę ktoś lubi
Zmieniony przez - paawo w dniu 2018-12-06 18:31:44
żołnierz 4x3x45 kg + 18x25 kg
unoszenie bokiem w opadzzie 3x8x15 kg
unoszenie bokiem 2x8x7,5 kg
wiosło jednorącz 4x6x37,5 kg
drążek 12+8
uginanie nóg leżąc 3x6x30 kg
pompki 30+20
unoszenie prostych nóg na poręczach 2x15
zwis męski na drążku 1 raz
I bardzo stonowany komentarz - tak ****** to się dawno nie czułem. Aby do wiosny.
gitarę ktoś lubi
Zmieniony przez - paawo w dniu 2018-12-06 18:31:44
...
Napisał(a)
A jeszcze jedno, niech mi ktoś powie że układ nerwowy nie istnieje. Bardzo proszę.
...
Napisał(a)
paawoJeszcze jeden układ?A jeszcze jedno, niech mi ktoś powie że układ nerwowy nie istnieje. Bardzo proszę.
...
Napisał(a)
Paawo -Zapraszam do tematu nagród :)
https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_+35-t833432-s185.html#post-18759390
https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_+35-t833432-s185.html#post-18759390
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Szefie dziękuję ale przede wszystkim za odwiedzenie mojego dziennika, jakbyś przechodził w pobliżu to zapraszam serdecznie.
Co do nagrody to mam poczucie że niczym nie zasłużyłem, no i nie wiem co począć. Zastanowię się jutro bo dziś już noc.
Co do nagrody to mam poczucie że niczym nie zasłużyłem, no i nie wiem co począć. Zastanowię się jutro bo dziś już noc.
...
Napisał(a)
paawo
Co do nagrody to mam poczucie że niczym nie zasłużyłem, no i nie wiem co począć.
Jak to co? W końcu białko zamówić
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
Dziesiąty wymiar @-)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- ...
- 154
Następny temat
Jezoo - piętno stalowego kręgu
Polecane artykuły