SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 241132

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94824 Napisanych postów 364820 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670184
A gdzie mięcho do ziemniaków ???
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
chyba za dużo białka wleciało i musiał tylko dobić węgle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94824 Napisanych postów 364820 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670184
Nie ma czegoś takiego jak za dużo białka

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3328 Napisanych postów 8555 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 321811
za duzo białak to mniej kasy w portfelu :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94824 Napisanych postów 364820 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670184
Tylko u mnie czasem jak się rozbijam to białka mam w jeden dzień jak na 3 na spokojnie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
jak się je po 3kg mięsa to tak wychodzi w sumie ja najlepiej wspominam czasy jak ładowałem po 300-320g białka, pierwszy raz nie chodziłem "aż tak" głodny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94824 Napisanych postów 364820 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670184
Tak tylko takie ilości bez pełnego wspomagania ze strony hormonalnej ,plus innych dodatków mija się z celem

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3328 Napisanych postów 8555 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 321811
mi ze względów finansowych szkoda kasy na mieso po 2kg dziennie. CHoc jak preferuje watrónke to moż eby tak źle nie wyszło :P ale własnie otworzyłam nowe bialko Hezelnut smak i w sumie to mi nabije białko. Ja teraz na masie wiec nie musze bac się o to żeby się zapychać , na reduckji pcha miesa więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94824 Napisanych postów 364820 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670184
Białko w prochu ratuje mi życie tak naprawdę

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3328 Napisanych postów 8555 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 321811
a ja mogę zyć bez białka. w sumie wole mieso i sery, ale skoro już miałam wiadro 2kg i stało rok nieotwarte to trzeba było otowrzyć
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poczatki IF

Następny temat

Obiektywna ocena.

WHEY premium