shadow78
idź spokojnie, masz jeszcze dużo czasu Ron
This is the best deal you can get.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
452
Napisanych postów
5813
Wiek
45 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
438654
...
Napisał(a)
Marcel_197
Ekspert
Szacuny
109
Napisanych postów
3897
Wiek
48 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
76176
powodzenia. Uwazaj z komorka. Moga cie za uzywanie sciagnac z trasy
Podsumowanie I fazy redukcji: http://www.sfd.pl/Redukcja_ze_105kg__podsumowanie_str._170-t966196-s170.html
Rekordy osobiste w Tri:
1/8 IM: 1h23’30’’: Pszczyna 2014 // 1/4 IM: 2h28’59’’: Radłów 17/07/2016 // 1/2 IM: 4h59'40'Lisbon 2018: IM Kopenhagen 2017: 11h48'
Dystans Olimpijski: 2h32'04’’: 5150 Warszawa 11/06/2017
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
452
Napisanych postów
5813
Wiek
45 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
438654
Ron na 15 km, sądząc po tempie - trochę idzie, trochę biegnie, albo truchta spokojnie cały czas. Jeszcze 27 km i po temacie :)
This is the best deal you can get.
...
Napisał(a)
kalikstat
Ekspert
Szacuny
195
Napisanych postów
9906
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
174402
Widziałem filmik jak zwycięzca wpada na metę - wieje niemiłosiernie.
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Napisał(a)
AMYD
Znawca
Szacuny
44
Napisanych postów
195
Wiek
38 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
12646
Ronin78Dobrze Was widzieć, przeszarżowałem, idę sobie spacerem z tętnem 120
ważne , że idziesz . Nie poddawaj się !
Te wszystkie treningi nie mogą pójść na marne !
zapraszam http://inzynierjakosci.pl/ :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
452
Napisanych postów
5813
Wiek
45 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
438654
Ron przyspieszył :) Teraz wszystkim wpieprzy :)
This is the best deal you can get.
...
Napisał(a)
mehow81
Ekspert
Szacuny
495
Napisanych postów
3983
Wiek
42 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
51950
Jeszcze to wygra ;))
Ciśniesz Ron!
Ciśniesz Ron!
...
Napisał(a)
Ghorta
Ekspert
Szacuny
22626
Napisanych postów
11153
Wiek
47 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
356364
Półmaraton i meta.
Dawaj Ron.
Dawaj Ron.
Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
452
Napisanych postów
5813
Wiek
45 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
438654
Ron minął 26 km. Brawo. Jeszcze trochę :)
This is the best deal you can get.
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Shadow dawaj update
Poprzedni temat
Czy z wiekiem gorzej tolerujecie węglowodany?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- ...
- 108
-
Następny temat
Nowa siłownia, czy taki zestaw mi starczy?
