DT kalik

Piszę w sprawie małej porady. Jakiś czas temu pytałem o trenazer, trochę w tej kwestii poczytałem etc.

Sprawa wygląda tak: mam do dyspozycji rower stacjonarny (York c202), z resztą całkiem niezły. Kupiony dawno temu w celu odchudzania mamy. Mama przybyła od tego czasu a rower stoi u mnie ;) Zastanawiam się, czy nie przejezdzic zimy na nim i nie kupować trenazer.

Plusy roweru stacjonarnego:
Już go mam nie muszę wydawać kasy ;)
Cichutki
Kilka przydatnych funkcji, choć dla mnie najbardziej sensowny jest pomiar kadencji, regulacja ciężkości - dla mnie naprawdę ok - pięknie można ćwiczyć siłę i ostatnie licznik kcal (tzn w tym sensie, ze pomaga mi określić intensywność wysiłku, ale samą wartość przyjmuje z przymrużeniem oka).

Minusy: pozycja na rowerze. Mogę kombinować z siodelkiem - przód i tył oraz góra i dół. Kierownicę jako tako mogę obrócić żeby choć trochę imitowac pozycje na zwykłym rowerze. Pedały mają trochę szerszy rozstaw (ale nieznacznie).

Także jakie jest wasze zdanie? Choć tu akurat chyba już wiem ;) w miarę możliwości (krótkie dni, praca, pogoda) widziałbym się też na szosowce na dworzu. Temperatury się nie boję ;) Co najwyżej śniegu ;)

A z dziennikiem chyba zacznę od października. Jestem w trakcie układania planu (treningowego i startowego) na przyszły rok. Planuje zacząć od października.

Kalik, ja bym Ci powiedział, po własnych namysłach: trenażer + mtb = udana treningowo zima :)

Nie zdziwię się jak pół zimy będzie można przejechać na szosie biorąc pod uwagę jak ostatnio są one srogie ;) Problem taki, ze szybko się sciemnia, więc rower głównie na weekendy by był.

No powiem, że ciągle mam mały dylemat. Pro nie jestem, a jakaś tam robotę zrobię i tym sprzęcie co mam.

Bez przesady z tym sciemnianiem. Dobra lampka i pół nocy można cisnac. Na pewno ciekawiej niż w domu ;)

mehow ma rację, dobra lampka to jak światło reflektora :)

Jeżeli chodzi o "ciekawosc", czy raczej "nudę" to nie mam z tym większego problemu. 90 min nie stanowi ogromnego wyzwania. Serio ;) A i 2h zdarzało mi się robić w pokoju ;)

A ile wygodniej, rano przed pracą, albo po, co by ulubionego serialu nie tracić ;)

jakie plany startowe na nowy sezon?

Od początku października zacznę nowy dziennik, bo nowy dziennik to nowa motywacja. A plany: nie do końca sprecyzowane, bo Labosport nie podało jeszcze kalendarza zawodów (a właściwie miejsc, bo daty są podane, dodatkowo przewidzieli nową lokalizację w centralnej Polsce; tu stawiam na Łódź, ale pożyjemy zobaczymy).

W tym momencie przymierzam się do startów w Piasecznie (1/8), 5150, Nieporecie (1/8 lub 1/4) i być może te nowe zawody.

I zależności od czasu, zdrowia i innych czynników jakieś mniejsze zawody np. w Siedlcach, Garwolinie, może Rawie Mazowiecej.

A oprócz tego tri mam chrapkę na Półmaraton Warszawski, bo nie miałem okazji jeszcze w nim biec. Bieg jest w ostatnią niedzielę marca, więc pogoda powinna w miarę sprzyjać dobrym wynikom.

Kalik znajdź coś pomiędzy Rzeszowem, a Wawą - jakieś 1/4 to może się uda ogarnąć ;)

Rzeszowem?