SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 157496

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17740 Napisanych postów 133534 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467631
Wystarczy się nasmarować i forma gotowa
3

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6927 Napisanych postów 63321 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787729
W takim razie będzie mega jak wyjdziesz w Sopocie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 866 Napisanych postów 7311 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111899
Te łapki w naszych dziennikach mają jakąś wyjątkową nadaktywność

A co do Sopotu to dalij!! Pornoklapki już masz, kratę na brzuchu większą niż ja, pozowanie też dopracujesz i będzie lala
4

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
lubiekaszke Redakcja SFD
Ekspert
Szacuny 462 Napisanych postów 13028 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 79809
CruellaDeMon
Agatka wystarczy tylko nalozyc bronzer! Moze z Anubisem wystapicie w parach?!

Myślę, że mielibyśmy złoto na MŚ

eveline
Tyłek na plus jakiś to fenomen, że po treningach Wojtka, diecie Tadzia i pod nadzorem Agnieszki wszystkie plusy w tyłkach a w pozostałych miejscach spadki
Pomysł duetu bardzo mi się podoba!

Biorąc pod uwagę, że nie mam priorytetu na tył, to już w ogóle radość

anubis84
Wystarczy się nasmarować i forma gotowa

Jeszcze odwodnić

rion10
W takim razie będzie mega jak wyjdziesz w Sopocie

No co Ty, nie wyjdę w Sopocie Znam swoje miejsce w szeregu i jeszcze jestem za cienka, żeby w ogóle wyjść na scenę. Ale kiedyś na pewno

sforcia
Te łapki w naszych dziennikach mają jakąś wyjątkową nadaktywność

A co do Sopotu to dalij!! Pornoklapki już masz, kratę na brzuchu większą niż ja, pozowanie też dopracujesz i będzie lala

Przestałam zwracać uwagę na łapki Jak komuś się lepiej robi po minusowaniu postów to na zdrowie
W weekend, kiedy jest Sopot, jesteśmy z Tadeuszem ze szkoleniem w Warszawie

----------------------------------------------------------------------------------------------
Całe szczęście, że mam siłownię czynną 24h i mogłam dzisiaj zrobić trening
Jutro po pracy jadę do Warszawy na Tadeuszowe szkolenie i jest szansa, że wyrobię cały plan treningowy.
Jutrzejszy trening zrobię albo przed pracą, albo późnym wieczorem w Warszawie - bardziej przemawia do mnie pierwsza opcja, bo wieczór wolałabym poświęcić na przygotowanie się do szkolenia. Tylko kwestia czy wstanę o 5 rano żeby iść na siłownię
Sobotni trening zrobię z kleine-hexe

Brzuch jest moją najsuchszą partią. Mam wrażenie, że z dnia na dzień jest na nim coraz mniej tłuszczu
No i potreningowa kasza jaglana z bananem, jabłkiem, malinami, białkiem i migdałami





Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2016-05-26 16:36:35
14
...
Napisał(a)
megan292 Mistrzyni Polski FB
Ekspert
Szacuny 438 Napisanych postów 846 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22024
Mamusiu, jaki brzuch piękny
Mam nadzieję, że dieta by Tadek i trening Wojtka spowodują, że będę mieć chociaż w połowie tak cudny!


Aha, ja też pozdrawiam tych, którzy cisną te minusy w naszych dziennikach!!! Mam nadzieję, że to poprawia Wam humor


Zmieniony przez - megan292 w dniu 2016-05-26 16:49:12
...
Napisał(a)
lubiekaszke Redakcja SFD
Ekspert
Szacuny 462 Napisanych postów 13028 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 79809
megan292
Mamusiu, jaki brzuch piękny
Mam nadzieję, że dieta by Tadek i trening Wojtka spowodują, że będę mieć chociaż w połowie tak cudny!


Aha, ja też pozdrawiam tych, którzy cisną te minusy w naszych dziennikach!!! Mam nadzieję, że to poprawia Wam humor



Zmieniony przez - megan292 w dniu 2016-05-26 16:49:12

Będziesz miała lepszy A najlepsze jest to, że nie robię żadnych typowych ćwiczeń na brzuch.
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 281 Napisanych postów 4340 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 24892
Paker! Radziu wiedzial co robi organizujac szkolenie w terminie Sopotu, nie mialabys konkurencji, wszystkie by zrezygnowaly w koncu Mistrzyni Swiata w parach
Co do minusow....oh well-f*** it Im wiecej tym lepiej
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3098 Napisanych postów 8555 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 321811
ładne skosy :)


Zmieniony przez - natalijka w dniu 2016-05-26 18:15:32
1
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17740 Napisanych postów 133534 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467631
widać ze coś tam trenujesz

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
kebula Instruktor K&F
Ekspert
Szacuny 658 Napisanych postów 8604 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 143874
wow, no klasa. ja to rejczel dam łapkę w górę....chociaż, w ramach zazdrości...

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..


aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

GP Opole 2015

Następny temat

Krystian Romanowski - Powrót do Korzeni, Sopot 2024

electro
Polecane artykuły