kalikstat
Toć to ze 20s straty będzie na wiązanie ;)
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
195
Napisanych postów
9906
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
174402
...
Napisał(a)
xzaar77
Ekspert
Szacuny
550
Napisanych postów
7987
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
99207
Nie bede polemizowal, zbyt dobrze pamietam jak to jest.. przejdzie Wam ;) Przy dobrym przygotowaniu na dystansie 2 minuty straty w T1 i T2 sa bez znaczenia tak dlugo, az zaczniecie o tyle przegrywac podium w swojej grupie wiekowej. Wtedy martwilbym sie o to, teraz nie ;)
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html
Cele 2016:
1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
195
Napisanych postów
9906
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
174402
Żeby było jasne, ja to tak z przymrożeniem oka piszę " ;) ". Tak trochę w nawiązaniu do niektórych dyskusji internetowych, gdzie ludzie (sprzedawcy) piszą: kup to, a zaoszczędzisz X sekund, dołóż tamto a na 1/4 pojedziesz Y sekund szybciej ;)
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Napisał(a)
shadow78
Ekspert
Szacuny
452
Napisanych postów
5813
Wiek
45 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
438654
Kalik, Ty się chyba jednak szykujesz na jakąś wojnę :)
This is the best deal you can get.
...
Napisał(a)
ajronmen
Ekspert
Szacuny
100
Napisanych postów
1142
Wiek
51 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
8681
shadow78Kalik, Ty się chyba jednak szykujesz na jakąś wojnę :)
Bo nam, współczesnym facetom wojny brakuje. Normalnie wyżywalibyśmy się na turniejach rycerskich, tudzież wojnach, gwałcąc i rabując
a tak, trzeba zamiennik jakiś znaleźć Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/_DT_ajronmen__cel:_Bieg_Ultra_Granią_Tatr_2017_-t1040169.html
"Think of EVERY workout not as a workout but as a recharge." Ja ;)
"I owoc zwycięstwa zjem, i sławę wytarmoszę tak jak psa" ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
100
Napisanych postów
1142
Wiek
51 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
8681
Dochodzę do siebie. Wypoczywam, śpię, trenuję.
Easy strenght: KB press, martwy ciąg sum KG, farmers walk 1H, trx-push up, swing. Ab roller na koniec ;) Wgłębiam się w książkę, ale po angielsku cholerstwo. Ale zapowiada się zaje...
Yoga codziennie. Rozkręcam kilometry, dzisiaj 12, jutro z 5-6 i może zdążę do jeziora wskoczyć.
A oprócz tego czytam, w sensie odświeżam. I Daniels, i Galloway, i paru innych od ultra, typu Olbrich. I kształcę się, i kombinuję ;)
Easy strenght: KB press, martwy ciąg sum KG, farmers walk 1H, trx-push up, swing. Ab roller na koniec ;) Wgłębiam się w książkę, ale po angielsku cholerstwo. Ale zapowiada się zaje...
Yoga codziennie. Rozkręcam kilometry, dzisiaj 12, jutro z 5-6 i może zdążę do jeziora wskoczyć.
A oprócz tego czytam, w sensie odświeżam. I Daniels, i Galloway, i paru innych od ultra, typu Olbrich. I kształcę się, i kombinuję ;)
1
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/_DT_ajronmen__cel:_Bieg_Ultra_Granią_Tatr_2017_-t1040169.html
"Think of EVERY workout not as a workout but as a recharge." Ja ;)
"I owoc zwycięstwa zjem, i sławę wytarmoszę tak jak psa" ;)
...
Napisał(a)
adam77
Ekspert
Szacuny
162
Napisanych postów
1911
Wiek
46 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
22953
Ajron piękne te Inov8-ty. Zazdraszczam Kiedyś se kupię jak będę godzien Biegałeś już w nich?
Kiedyś se kupię jak będę godzien Biegałeś już w nich?
1
"If you want to spend hours at the gym every week that’s cool, you can.
Or you can focus a bit each day on only the most important and impactful exercises, so you still have plenty of time and energy left to get out there and enjoy LIFE"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
100
Napisanych postów
1142
Wiek
51 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
8681
adam77Ajron piękne te Inov8-ty. Zazdraszczam
Jeszcze nie
czekam na na lepsze czasy, mniejszą wagę i takie tam a na serio to jeszcze muszę dwie pary starych butów skończyć, bo żona każe wyrzucać nadmiar z domu. One jeszcze tak na mój gust z miesiąc pociągną max i wtedy nadejdzie czas nowych
1
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/_DT_ajronmen__cel:_Bieg_Ultra_Granią_Tatr_2017_-t1040169.html
"Think of EVERY workout not as a workout but as a recharge." Ja ;)
"I owoc zwycięstwa zjem, i sławę wytarmoszę tak jak psa" ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
452
Napisanych postów
5813
Wiek
45 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
438654
Przede mną też zakup butów, ciekaw jestem Twoich opinii. Pewnie zdecyduję się na coś mniej wymagającego, z wyższą piętą, żeby odciążyć achillesa, ale inovy zawsze mi się podobały.
This is the best deal you can get.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
100
Napisanych postów
1142
Wiek
51 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
8681
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/_DT_ajronmen__cel:_Bieg_Ultra_Granią_Tatr_2017_-t1040169.html
"Think of EVERY workout not as a workout but as a recharge." Ja ;)
"I owoc zwycięstwa zjem, i sławę wytarmoszę tak jak psa" ;)
Poprzedni temat
Alkohol i cała reszta...
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- ...
- 161
-
Następny temat
muzzyman / dziennik / KREW POT I ŁZY / redukcja
