Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

Nie, żoneczka raczej tu nie zagląda, więc jak ktoś coś jakaś kawa, czy wspólny trening to śmiało nie zastanawiać się tylko bajerować
joke ofkorz heh

Fajnie Doris z paczuszką ! Mega sie ciesze, każdy w tym sporcie wie że każde wsparcie jest mega ważne nawet najmniejsze
No ja też Cie nie widziałem, nie ukrywam że na zawodach byłem chwile od 12 do 12:40 potem latałem po sopocie, obejrzałem troche juniorów porównania i finał.

Potem złapałem się z Marianem, Przemkiemi, i Krystianem, Zrobiłem fote z srebrnym medalistą i tyle.
Na trening do powerpita nie dotarłem bo zaspałem i w ten dzień trenowałem w All Time fitness, jedno wam powiem.
4 dni ładowania i to mocnego

Łapcie krótkie wideo z trneingów (urywki )

Pomimo zmęczenia jakoś nie chce mi się spać więc zaczynam relacje z wyjazdu do Trójmiasta.

Wypad 4 osobowy, ja, moja dziewczyna i dwóch kolegów (bracia)
Ja z Olą mieliśmy kime w Gdańsku 4km od starego miasta (7min drogi autem więc luz)
Dodatkowo zalało nam pokój i na ostanią dobe nie dość że oddali nam pieniądze to dali nam pokój z czterema łóżkami, dwoma pokojami, i tv z 50 cali Rewelacja.
Byliśmy od piątku do poniedziałku.

Już w pierwszy dzień zaczeliśmy sobie jeść, dieta była trzymana na 50%.... Reszta na mieście,
zdjęć dużo nie robiłem bo ciągle bym musiał je robić. W piątek wziąłem steka ze sphinxa za 60zł... zawidodłem się, naprawde
cienki. Byliśmy też w Retro , kawiarni, w Boby burgerze, na lodach, w Mexican w sopocie, na gofrach i wgl wszędzie





Fotek z osobami dzielącymi tą samą pasje nie mogło zabraknąć.
Borecki mega sympatyczny gościu.
Piekarz, ogromny chłop, chodź widziałem go już nie raz to za kazdym razem gabaryt robi wrażenie.
Marian docięty do kości, nie poznałem go za pierwszym razem jak widziałem go na scenie, forma rewelacyjna



Pozwiedzaliśmy też trochę stare miasto, mega klimat.
W porównianiu do ponurego Szczecina to niebo a ziemia.
Myślę poważnie czy jak będę szedł na swoje to nie przeprowadzić się do trójmiasta.
Z roku na rok co raz bardziej się przekonuje.



Razem z kolegami, jeden rocznik 93 (niższy) i jego brat który jest z 99 roku !!!
Przetenowaliśmy kolejno w sobote, w powerpit, klatkę bok i przód barków, oraz w niedziele
na siłowni u Michała w All Time Fitness, plecy, tył barków oraz brzuch.
Fotek sylwetki zabraknąć nie mogło, krata się trzyma, więc chyba trzeba zwiększać kalorykę, bo czas goni,
a rozmiar musi się chyba zmieniać co ?



Dodam że siłownia u Michoka mniejsza niż wydaje się być na filmikach ale całkiem git, dobra muza leci. Ten T-bar na plecy mega
konkretny, dobrze potrenowalismy...
Natomiast Powerpit zrobił na mnie ogromne wrażenie,jestem w szoku, na takiej siłowni mógłbym spać, hammery w szczególności spowodowały szybsze bicie serca



No i na koniec zdjęcie z największym świrem Polskiego bodybuildingu, mega sympatycznym gościem, który nie różni się niczym
jeśli chodzi o real, i filmiki. Nie wiem czy mogę zdradzać i nie wiem czy jest sens, ale jesteśmy z Karolem na etapie ustalania pewnych
planów i decyzji, i najprawdopodobniej będę pod "skrzydłem" Karola budował masę i szykował się na scenę.
Kiedy dokładnie. Jeszcze czas na to info, ale niedługo wszytko powiem





Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2015-07-21 00:17:00

Dobrze Cię było zobaczyć na żywo na chwilę, dobra forma fotki nie kłamią

Potwierdzam hummeru na klatke w picie niezle wchodza ;)

Fajna relacja, szkoda, że mnie nie było :)
Kolega z 99 roku, ciekawie

Świetna relacja, bardzo dobrze prezentujesz się ogólnie, tzn chodzi o całościowy styl, ubiór, itp

popuri - forma formą, rozmiaru brak, a forma i tak już dawno w lesie. Pojadłem solidnie na maksa przez te pare dni, nie żałowałem sobie,codziennie pod korek Za to u Ciebie kawał mięsa siedzi, dobrze to wygląda.
Także estetyczną sylwetke i żyłki na brzuchu zostawiam plażowiczom i zaczynam budować, znowu bedzie jajogłowie, ale moja kobieta mówi że tak wyglądam ładniej (chyba musze jej kupić okulary

Cielu- no hammery chodzą rewelecyjnie, żałuje że nie ma u mnie takiej siłowni. Na drugi dzień chciałem iść stestować te hammery na plecy, ale znajomi uparli się na all time fitness :(

julcziik- no wyrosnięty troche chłopina, grał w piłke ręczną, ale wzięło go na bodyb. Siada 110kg na 10 razy, potencjał jest tylko długi bardzo i bedzie miał na co wrzucać kilogramów.

wariat- a dzięki, fajnie słyszeć, przy żonce też trzeba jakoś wyglądać czasami

ja już po dwóch posiłkach
przede mna jeszcze trzeci i o 16:30 lece
na trening ramion oraz dwugłowych ud i łydek.
Relacja wieczorkiem ! Pozdro trzymajcie sie.

A mi tam sie 3miasto nie podoba. W Sopocie wieczne tlumy, a Gdansk i Gdynia wieje nuda i szaroscia. Nie ma to jak Wrooooclaw ;)

40 minut na zawodach ? Zaszalales faktycznie :D

Byłbym sam to siedziałbym tam pewnie 75% dnia, ale tak to jest jak jednak połówka druga nie ma zajawki... eh. Yebać. Dla mnie 3city mega. Zapraszam Doris do Szczecina i zobaczysz jak tutaj wieje szarością hehe, sopot tętni życiem, dobre jedzenie, fajne molo, plaża, dużo klubów, fajny klimat. W gdyni nie byłem. Ale Gdańsk dużo fajnych galerii, stare miasto rewelacja. No i pare naprawdę dobrych siłowni. Jak już mówiłem bedę miał ze 22-23 lata myśle o przeprowadzce i biorę pod lupę 3miasto, Wrocław właśnie i Warszawe (chodź to ostanie nie koniecznie)

Dla mnie też Trójmiasto bardzo się spodobało, a byłem pierwszy raz w życiu W Wawie po jakimś czasie strasznie się męczę, męczy mnie właśnie ta wielkość, "szybkość" tego miasta. W Sopocie czułem się całkiem inaczej, właśnie jak nie w mieście, a nad samym morzem to już w ogóle coś wspaniałego