SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SPAM POST

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 176171

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Podkręcałem w akif, ale i tu dam;





Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-01-30 15:10:17
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Darek
T1 5 dni Total 58.000 kg Rwanie 97p 5705 kg Zarzut 73p 5470 kg Przysiad 13.695
T2 5 dni Total 54.000 kg Rwanie 111p 6870 kg Zarzut 61p 5170 kg Przysiad 13.930



to są łączne powt i kg czy jak?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
kg to skrót od kilogram
p od powtórzenie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
byłem dzisiaj w K** yyy w kfc
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
w maku po kawulca byłem, to chyba z jednej łyżeczki parzona była
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
czit z soboty przesuniety na piątek
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
Katar przeszkodził nam w drodze do finału. Nie pomógł sponsor transmisji - producent tabletek na katar.
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21901 Napisanych postów 32530 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893968
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
a ja obejrzałem wkoncu filmik motywacyjny Lotara/Kuby %)

troche sie zawiodlem ze technika taka chvjowa, no offence
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Lotar się chyba na nas obraził i już nie wchodzi do spamu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Najwyższy czas zacząć!!!

Następny temat

Ćwiczenia ogólnorozwojowe

electro
Polecane artykuły