ilovedrawing
Tanq zbiera siły na treningi xD Siema wszystkim :D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
299
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6457
...
adkens
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
3252
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
22814
będą Tank Topy ! :D
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Hejoooooooooooooo 
Wszystkiego naaajlepszego w Nowym Roku Wszystkim zaglądającym tu
Wszystkiego naaajlepszego w Nowym Roku Wszystkim zaglądającym tu
...
mikrus87
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
857
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7635
adkensbędą Tank Topy ! :D
Bedą będą... już nawet rąbek się na FB ukazał
...
TanQer
Ekspert
Szacuny
239
Napisanych postów
31346
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
163549
@ bamber tak jak magda mówi zbieram siłę na treningi xd, ruszam od 5 stycznia bo lustro pęka, wgl się nayebundo było wy też ?
http://www.sfd.pl/DT__]_TanQer,_Po_Prostu_MASA-t1092000-s12.html#post7 Dziennik Treningowy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
299
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6457
Amber872.Hejoooooooooooooo
Wszystkiego naaajlepszego w Nowym Roku Wszystkim zaglądającym tu
Amber mega formy na nowy rok xD :* Tanq weź mnie osłabiaj z tą Magdą xD
Ja się zbieram do założenia dziennika ale jeszcze potrzeba chwilę na roztrenowanie i lecimy :D
...
Ekspert
Szacuny
239
Napisanych postów
31346
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
163549
Jednak nie magda ? - Na pewno magda xd, roztrenowabi
http://www.sfd.pl/DT__]_TanQer,_Po_Prostu_MASA-t1092000-s12.html#post7 Dziennik Treningowy
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Aniaaa dzieki Tobie też życzę ekstra formy no i czekam na dziennik!
Tanq 5 stycznia już zaraz niebawem
Tobie też życzę ekstra formy no i czekam na dziennik!
Tanq 5 stycznia już zaraz niebawem
...
Ekspert
Szacuny
239
Napisanych postów
31346
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
163549
Jeednak7, jakie święto jest 6 ? Bo ja tylko wiem kiedy wigilia i sylwester xd, aaa ania nie madzia
http://www.sfd.pl/DT__]_TanQer,_Po_Prostu_MASA-t1092000-s12.html#post7 Dziennik Treningowy
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
siemka
robił ktoś z was te naleśniki
dałem
300g maki
po 250 ml wody i mleka 3,2 jeśli ma to znaczenie
2 jajka i szczypte soli
i wyszły mi jakieś lipne, i dziwi mnie to że jednego naleśnika musiałem z pięc minut z jednej strony smażyć bo tak to surowy w środku był, jakieś rady?
robił ktoś z was te naleśniki
dałem
300g maki
po 250 ml wody i mleka 3,2 jeśli ma to znaczenie
2 jajka i szczypte soli
i wyszły mi jakieś lipne, i dziwi mnie to że jednego naleśnika musiałem z pięc minut z jednej strony smażyć bo tak to surowy w środku był, jakieś rady?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
[KUCHNIA]Doris.K w kuchni
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- ...
- 307
Następny temat
[video] TESTED - Adam Suker Bodybuilding Motivation
