SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

izizorro

cwiczy ale efektow nie ma :D

w piątek na pompie 44cm w ramieniu to zle ? xd

na normal lewa 40.5 , prawa 41.5 prawa wieksza bo wiadomo reka cwiczona cale zycie

hahaha

izizorro

Tanq zakladaj tu dziennik albo foty podeslij Zobaczymy czy cos urosles

Zaraz wrzucę

ehehe Tanq i do konca bedziesz ja cwiczyl;d

adkens

spasł się

Masa cipku

izizorro

tak slabo?

no on z 50kg wazy a to idzie na 3x6p xd

Tanq jak tam dieta? Co szamiesz?

izizorro

Tanq jak tam dieta? Co szamiesz?

Co popadnie hahahahaha

Nie no staram się ogarniać diete wiadomo ni 100%, ale ile mogę .

Ostatnio słodycze wpadaja to lipnie to wyglada .

Ogolnie barki mi dokuczaja .


CIEKAWE CZY WYRZUCA MNIE Z MASY W HT ZA TO ZE TU JESTEM, a miałem byc 1 ^^

przecież HT też ma tu swój dział

adkens

przecież HT też ma tu swój dział

No ta, ale nie znasz sytuacji xd