SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

Julczik nie przejmuj się, cześć słońce :*

UNS-SUPPLEMENTS

Tanq kiedy 100 na wadze.....

Już odpowiadam .

Nie wiem kiedy sto nie wiem czy niedługo nawet nie okaże się że muszę zakończyć przygodę ze sportem, a puki co brak karnetu na siłownię , brak supli. Brak chęci do wszystkiego brak apetytu brak brak i brak .

aniaa aaa to konkretny masz plan - kumam ::) ja posilowym robie tylko 20 min co mi bardzo pasuje bo to taki czas ze sie nie nudzi :D

ja też jeszcze jestem, rozkminiam suple do kupienia

Odnośnie supli: jaki zestaw witamin polecacie, bo tak patrzę że każda firma ma różną gramaturę ?

ja szukam niewysublimowanego białka

ooo ile nas sie pojawilo :D

TanQer

UNS-SUPPLEMENTS

Tanq kiedy 100 na wadze.....

Już odpowiadam .

Nie wiem kiedy sto nie wiem czy niedługo nawet nie okaże się że muszę zakończyć przygodę ze sportem, a puki co brak karnetu na siłownię , brak supli. Brak chęci do wszystkiego brak apetytu brak brak i brak .

Ej no nie smutaj, czasem w życiu tak bywa ale potem znowu wychodzi słońce.Zobaczysz że wszystko się poukłada :* Amber ja bym chętnie robiła cardio po siłówce,ale szczerze mówiąc zawsze jestem tak wykończona że wolę poleżeć na podłodze

ja też kardio przed robię, bo po to już nie mam siły nawet na bieżnię wdreptać