Mariusz Przybyła - Droga do Mistrzostw Polski 2015 - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564

Kule mocy :D Też bym je chętnie w końcu zrobiła tylko.. średnio chce mi się szukać przepisu w tym milionie stron ( chyba, że ktoś sobie zapisał na jakiej stronie to było i jest w stanie się ze mną podzielić tą cenną informacją?) :)

Mariusz - jaki trening nóg - wow!

MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html

...

Mariusz_Prz

Ekspert

Szacuny 130 Napisanych postów 1287 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15135

Karpik gotuję najpierw normalnie, potem w piekarniku wystarczy 20 min i gotowe wszystko

Doris ja gotuję ryż, mieszam z mięsem mielonym (jakie tam chcesz, pierś, wołowina, indyk).. przyprawiam do smaku, lepię kulki, układam w naczyniu żaroodpornym i zalewam dokładnie sosem pomidorowym, żeby mięso nie wyschło. Co do ilości mięsa i ryżu, to już od założeń Twojej diety zależy.. Przepisu nie trzeba, bardzo proste i szybkie

Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2014-11-28 15:52:31

MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Ostatnie pytanie. Przykrywasz do pieczenia czy nie? ;]

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

Doris.K

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564

rkarpinski
Ostatnie pytanie. Przykrywasz do pieczenia czy nie? ;]

Widzę, że kto tu jest 'profesjonalistą' :D

Mariusz - dzięki ;)

MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Perfekcjonistą raczej. Lubię mieć wszystko dopięte na ostatni guzik i zjeść smacznie a nie podeszwę z kulek mocy jak się okaże, że jednak trzeba było przykryć

Już czekają na piekarnik

Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-11-28 16:32:28

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

Doris.K

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564

Wyglądają kusząco te Twoje kule ;) Przykrywaj, piecz i... smacznego!

MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Doris.K
Wyglądają kusząco te Twoje kule ;)

Nie pierwszy raz to słyszę

Dziękuję! Już się pieką!

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

Doris.K

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564

rkarpinski
Doris.K
Wyglądają kusząco te Twoje kule ;)

Nie pierwszy raz to słyszę

Dziękuję! Już się pieką!

Kule mocy oczywiście ;] A podobno robisz je pierwszy raz.

MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Shit. Bajera upadła. Shame on me! Miłego wieczoru

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...