SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 107805

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 637 Napisanych postów 19268 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 852245
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 637 Napisanych postów 19268 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 852245
czuje, że mam w sobie mało tak jakoś xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ostatnio czytałem badanie naukowe, w którym u osób suplementujących się witaminą D3 poziom testosteronu całkowitego podniósł się o 25%, a wolnego o 20%.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witaminę D3 masz np. w tłustych rybach morskich. Po czym stwierdzasz, że masz go mało?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 637 Napisanych postów 19268 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 852245
mało mam zapału do wszystkiego czasami sie senny czuje, dużo wysiłku do tego, potrzebuje czegoś na kopa i poprawienie regeneracji itp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294224
micha na jutro zrobiona

witamina D to oprócz kwasu foliowego jedyna witamina którą warto suplmentować niż pozyskiwać z jedzenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tzn., ja nie wykluczam suplementacji f3dorr, Popuri Ci pewnie udzieli odpowiedzi, ale ja tam uważam, że coś z mikroelementami kuleje u ciebie, może magnez?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Popuri, co sobie na jutro przygotowałeś i czemu już teraz zrobiłeś? Jedziesz gdzieś?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294224
byłem w pracy
zaraz znowu z klientem na 19

i jutro na 6 do 15 wolę mieć spokój już

a zobaczysz jutro w wypisce ;d

żeby mówić o niedoborach trzeba zrobić meta-analize jadłsospisu tak to moż\na se strzelać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Ten znowu o mecie jakiejś ://


Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

POCZĄTKUJĄCY. Jak wygląda moja sytuacja i prośba o pomoc z dietą.

Następny temat

Prośba

forma lato