DT WojtekA4 - finisz redu, teraz siła, masa i kondycja

Wojtek

Hipotetycznie, żeby osiągnąć taki poziom testosteronu jaki ma większość z Was musiałbym dajmy na to otrzymać jakąś dawkę farmakologii. To spowodowałoby wzrost test do wyniku w normie. Czyli takiego jaki mają wszyscy. Czy to złe? Czy przez to, że jakiś problem jest, powinienem być gorszy od innych bo byłbym tym zły, które korzysta z farmakologii? Zaznaczam, podkreślam i co tam jeszcze. To nie jest moja droga, ale analizować sytuację zawsze warto :)

Jestem dokładnie w takiej sytuacji :) Mi lekarz właśnie w celach medycznych zlecił zastrzyki z testosteronu. Nie po to, żeby mieć muskuły (), tylko żeby mieć poziom zbliżony do dolnej normy ;) Czy to złe? (tak pytasz) IMO nie. Wspomagamy naturę tam, gdzie nie działą do końca tak jak powinna. Nie wymagamy jakiś mega efektów, tylko to minimów dla zaspokojenia naturalnego stanu rzeczy (normy) tak aby można było funkcjonować na 100% w życiu ;)

Chłopaki ja tego nie neguje jak do codziennego użytku - każdy powinien mieć równe szanse w życiu. Problem pojawia się wtedy kiedy chcesz ponieść poprzeczkę. Wiem że są normy ale przedstawiam tylko moją obawę co może się dziać jak jednak dawka nie jest na poziomie na jakim powinna być. macie tutaj fotkę TRT w UFC: http://bleacherreport.com/articles/1664683-ethics-and-technical-legality-is-there-even-an-easy-answer-to-the-trt-debate 

No i w tym rzecz. Czy powinno się Ciebie Kali dyskwalifikować za to, że musisz nie tylko trenować ale i walczyć o swoje zdrowie? Dla mnie to dyskusyjna kwestia i nie wydaje mi się, że gdybyś stanął w lustrze po ukończonym biegu - miałbyś sobie coś do zarzucenia. Jeśli jednak poziom danego hormonu byłby odpowiedni, a my na siłę (czytaj zastrzykami, czy tabsami) byśmy go podnosili to wtedy jest problem.

Gwid - zawsze znajdzie się także coś pomiędzy :) Takie życie :) Ja tam szczerze mówiąc, wolałbym nie mieć do czynienia z taką formą wspomagania.

W bieganiu jako doping to chyba bym musiał EPO brać
I robić inhalacje jak Marit

DZIEŃ 131

1. ODŻYWIANIE

dostarczono 2 544,5 kcal
b: 238,3 g (37,3%)
ww: 117,6 g (18,4%)
tł: 125,5 g (44,2%)

2. SUPLEMENTACJA

XXL Nutrition - Xtreme Test - 2x1
witamina B6 50mg - 2x2

3. TRENING



4. PODSUMOWANIE DNIA

Po wczorajszym treningu cała góra obolała - mega przyjemny ból ;) Po wczorajszej próbie z mocno spiętym brzuchem, dzisiaj z wielkimi nadziejami szedłem na trening. Niestety MC nie do zrobienia na większym ciężarze. Ból ogromny. Trudno, będę dalej kombinował.

żyjesz?

Jasne i nawet mam się nieźle :) Ale co do dziennika mam podobne wrażenia jak coraz więcej tu obecnych :) Tym bardziej, że ostatnio naczytałem się na temat, "nie kulturystów" na tym forum, więc póki co prowadzę swoje skrupulatne rozpiski, wypiski itp :) Wrzucę podsumowanie miesiąca :) Ale wszystkie interesujące mnie dzienniki czytam na bieżąco :)

Szkoda, bo fajnie się czytało mi ten dziennik ;)
Ale rób jak Ci wygodnie :)

WojtekA4

Jasne i nawet mam się nieźle :) Ale co do dziennika mam podobne wrażenia jak coraz więcej tu obecnych :) Tym bardziej, że ostatnio naczytałem się na temat, "nie kulturystów" na tym forum, więc póki co prowadzę swoje skrupulatne rozpiski, wypiski itp :) Wrzucę podsumowanie miesiąca :) Ale wszystkie interesujące mnie dzienniki czytam na bieżąco :)

Kulturystyczne Forum Dyskusyjne znajduje sie pod innym adresem www. Jak sie co komu nie podoba, zagladac nie musi :)

Też tak myślę, ale nie będę dyskutował. Niektórzy nie pojmują, że można dobrze wyglądać i być sprawnym :) Widocznie brak sprawności to nie tylko kwestia fizyczna, ale i... ;) Dobra, wystarczy.

Od razu pytanko, fat schodzi, więc co nieco odkrywa się. To że jestem krzywy i mam lordozę, to wiem, ale czy tak wystająca łopatka to właśnie związek z lordozą? Czy są jakieś rodzaje ćwiczeń, które pomogą to zniwelować, czy już za późno w moim wieku? :)