DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks

@MrNowy, a ty co nowe teorie jakieś wymyślasz ? Może Ty nas oświecisz od czego się zaczyna jak nie od michy.

@MrNowy nie dziw sie, ze tak pisze jak sam napisales ze cie podlalo, a z tego wnioskuje ze nie przykladasz sie do michy. Nie wiem po co te spiny. Myslisz, ze chce ci dowalic czy cos? Zwracam ci na to uwage bo to najwazniejsze.

Trzymaj się Tomuh, są lepsze i gorsze dni. Powodzenia w treningach i na pewno będę tu zaglądal.

Dzięki johny, na pewno nie zawiodę :)

Chłopaki spokojnie, MrNowy bardzo dobrze wie, że dieta jest najważniejsza przy spalaniu i na pewno potrafi ją trzymać (dziwiłem się jak jadłeś gotowanego kurczaka bez sosów, niczego, obrzydliwe ) dodatkowo mocny trening, spalacz też może przyśpieszyć.

Dieta nie musi być też jakoś wyspecjalizowana, dobre odżywianie, podstawowe pojęcie co i jak trzeba uzupełniać, z czego najlepiej itp itd i schodzi jak woda przy bardzo intensywnym treningu :)

Co u mnie? byłem przedwczoraj na sparingach w mieście obok, jestem zadowolony, 5 rund wytrzymałem, aż się zdziwiłem, mega :)

Opiszę jak wrócę do Wrocławia, więc raczej dzisiaj. pzdr.

Tomuh

Dieta nie musi być też jakoś wyspecjalizowana, dobre odżywianie, podstawowe pojęcie co i jak trzeba uzupełniać, z czego najlepiej itp itd i schodzi jak woda przy bardzo intensywnym treningu :)

O browarach zapomniałeś

PS. Siema tak w ogóle po dłuższym czasie pijoku

ohohoho :) gdzie żeś się podziewał? witam witam

Aaa miałem mnóstwo obowiązków i problemów, których się trochę namnożyło. Musiałem to wszystko poogarniać. Wiesz urzędy, sądy... a to nie dość, że wszystko trwa to jeszcze zżera nerwy

Nie miałem za bardzo ani czasu, ani ochoty tutaj wpadać . Ale teraz postaram się wpadać częściej.

Jak tam z mamą wszystko ok?. Jak nie chcesz to nie odpowiadaj oczywiście.

Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2014-05-25 19:35:26

No niestety jej dni są policzone, guz jest na wnętrznościach i no ciężko to wygląda, ale nie tracę nadziei.

Bez kitu straszny okres teraz jakiś jest, też mi się namnożyło tego wszystkiego.. długi sądy itd. no ale trzeba wziąć dupe w troki i wychodzić z tego ;)

O kurde.. to nieciekawie. Sorry, że spytałem ;/. Ale nadziei nie trać, zgadza się.
Rzeczywiście jakiś kijowy okres, ale powoli do przodu . U Ciebie też tak gorąco?

Spoko, nic się nie stało, ogólnie jakoś to tak na mnie nie działa szczególnie, po prostu musiało tak być, rozmyślaniem rozpamiętywaniem i przede wszystkim dołowaniem się, niczego nie zmienię.

Ale z wszystkiego da się wyjść :)

tak jest mega, ale akurat redukuje więc to dla mnie nie problem :) jednak jutro do Wrocławia jadę, mam nadzieję, że zdążę na trening :) mega postępy ostatnio robię, każdy mnie chwali, motywujące to jest mega.