[BLOG] MARIAN 17 / Dalsze zmagania / pods redu s53 i s128

no tak samo to sobie tłumacze

bede wiedział ze jak juz troche czuc przemeczenie to nie ma co rozpoczynac kolejnego etapu masy i nowego planu tylko robic regeneracje, myslałem ze jestem nie zniszczalny;d

Barszczyna

Jak to mawiają: zbierasz cenne doświadczenie, które w przyszłości na pewno zaowocuje. Nie ma się czym przejmować.

+ same podstawy, bez zadnych alpejskich kombinacji, to zawsze działa, musi !

zeby nie było to żyje i cwicze

redu teoretycznie zacząłem od 28 kwietnia, dlatego teoretycznie bo po 2 tyg zaczeły sie problemy zdrowotne i musiałem zrobic przymusowa przerwe, miałem antybiotyk;/ akurat gdy juz powoli zaczynało sie cos dziac no ale zycie...
teraz od tyg znowu cwicze i nap*****ylam jak sie da zeby co nie co nadrobic;d
z piatku na sobote dopadała mnie jakas grypa miałem 38 stopni goraczy i łamało w kosciach, ale poszły leki i przeszło
w robocie tez zap****** bo robie po 6 dni bez znaczenia jaka zmiana

nie ma lekko ;D

na dzień dzisiejszy wyglada to tak, daleka droga jeszcze...

http://speedy.sh/6nsyv/Wideo0002.3gp


http://speedy.sh/mNJBn/Wideo0003.3gp

Kvrwa Maniek wstaw te filmik gdzieś na jutuba jak człowiek

wydaje mi sie ze yt mocno psuje jakosc;d

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2014-05-25 13:53:11

ten modlitewnik to juz jest klasyk %)

te łapy nabije jak skurczybyk to juz klasyk %)

ostatnia rzecza jaka sie spodziewalem to to ze wrzucisz filmik z uginania na bicki.

bo tylko łapy cwicze ;/

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2014-05-26 18:02:37

waga jakies 90kg, szału nie ma ale powoli idzie


tu jakis pseudo filmik, zdj mam ale mi nie chca wejsc na kompa
zyłki jakies tam wychodza ale ciezko uchwycic






Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2014-06-22 13:27:16