SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 160384

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
ja miałem się uczyć w ferie... taki chuuuuuuj. O 10 siłka, o 16 impreza do rana. Dużo cheatów dzisiaj - tak jak chciał pilka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 3294 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19444
To jest dopiero parodia Wolne 2-tygodniowe w Belgii, dla uczniów i studentów, na Wielkanoc przypada od 07 kwietnia do 21 kwietnia. A Wielkanoc to niedziela 20 kwietnia... zamiast przesunąć to o jeden tydzień, no. Coś czuję, że islamiści w rządzie się do tego przyczynili -.-

Projekt Masa 2014, czyli KUREK nie zniknie!
http://www.sfd.pl/KUREK_nie_zniknie__masa_zimą_2013_[DT]-t994269.html

[ART] Dlaczego białko to nie magiczny proszek i czemu z kreatyną warto poczekać?
http://www.sfd.pl/[ART]_Dlaczego_białko_to_nie_magiczny_proszek_i_czemu_z_kreatyną_warto_poczekać_-t1004088.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670
Dream ja też miałem się uczyć xD i cooo ?? ni hu hu :D Ciężko się zmusić eee tam będzie jeszcze czas

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Do szkoły !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 125 Napisanych postów 8082 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42867
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
zaj**iście a ja dzisiaj mam 18 koleżanki i zgadnijcie co będę robił
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 125 Napisanych postów 8082 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42867
wiem czytałem w dzienniku , strasz z Ciebie imprezowicz :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2609 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 29039
Dream jakie cwiczenia robisz na skosne?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
brzucha? wiosłowanie hantlą i swing poza tym brzuch ćwiczę cały czas ćwiczeniami dynamicznymi. Nie przykładam się do skosu za specjalnie.

Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-01-29 14:03:50
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

schudnac a zarazem przybrac mase . wyrzezbic brzuch , cwiczenia , dieta

Następny temat

Odzywki.. Prosze o pomoc..

forma lato