Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

pokaż ten kapelutek

U mniei też lipa, zrobiłem wczoraj elegancko barki + łydki, dziś miałem uda katować i coś mi pod łopatką pykło i ch**nia boli...

...

Derris

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 640 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12532

Ja 2 dni temu klatę zarżnąłem, zakwasy masakryczne.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

zakwasy to są sympatyczne, gorsze takie bóle, które są nie wiadomo skąd

...

KUREKski

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3294 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19444

Ja tam lubię zakwasy

Projekt Masa 2014, czyli KUREK nie zniknie!
http://www.sfd.pl/KUREK_nie_zniknie__masa_zimą_2013_[DT]-t994269.html

[ART] Dlaczego białko to nie magiczny proszek i czemu z kreatyną warto poczekać?
http://www.sfd.pl/[ART]_Dlaczego_białko_to_nie_magiczny_proszek_i_czemu_z_kreatyną_warto_poczekać_-t1004088.html

...

Derris

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 640 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12532

Mi pod łopatką strzeliło jak w podstawówce malucha podnosiłem, boli do teraz a lekarze nie są mi w stanie powiedzieć co to.

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909

dzisiaj crossfit był. miazga miazga miazga miazga!

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

też bede miał zaraz crossfit musze drzewa nawozić, a mnie te plecy bolą, że...

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909

ja w środę mam 1 trening kb najprawdopodobniej (zależy czy mnie trener odeśle i każe wrócić w kolejny pn ze sprzętem, czy mają jakiś zastępczy na 1 raz), od przyszłego tyg już wchodzę z crossfitami i treningami wytrzymałościowymi na pełnej piździe

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Czesiek43
pokaż ten kapelutek

Może potem sobie sweet focie w lustrze zrobię bo nie mogę się nacieszyć, tak ładnie wyglądam

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

widzę, że to coś na kształt fedory :)

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat