SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

barano90 / przygotowania PP NAC jesień 2013

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 221553

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 968 Napisanych postów 19326 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 158896
Tylko ze watrobka mocno zwieksza cholesterol...i jestem ciekawy jak to wychodzi z praktyki bo jednak nie znam osob ktore maja diete oparte typowo codziennie na watrobce no jedynie blinG ale nie wiem czy on badal poziom cholesterolu...badania badaniami a praktyka praktyka...

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wątróbka na razie leci sporadycznie jak dalej bedzie praca wiadomo zostane przy kurczaku i sporych dawkach jak nie co jest wielce prawdopodobne wtedy juz serca i wątróbka twaróg na pewno polecą częściej zwykły biały ryż i ziemniory jak mamie podbiorę i trzeba baedzie przyoszczędzić z Mr SFD wybrałem na zapas same białko razem ponad 4kg w razie czego hehe w domu mam zapas białka z 5kg to sie dokupi jeszcze sfdowskiego białeczka z 5kg i bedzie zapas na kryzys az sie coś nie znajdzie. Ale narazie staram sie tym nie przejmować co będzie to będzie


co do off od slinu to tez dla wygody jestem na masie i nie raz mam ochote zjeśc sobie jajecznice czy tłusta rybę no i cardio kręce w dni wolne od slinu. Czy mnie uwrażliwy 2-3 dni off od slinu tygodniowo wydaję mi się, że troche tak


Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-12-16 13:01:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Daj metforminę w te dni wolne od slinu.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
barano90
mm1986 mysle ze spokojnie 4x20iu osemki (ośmiogodzinnej humulin r lub acrapid) + po treningowo 20iu novorapidu to będzie pewnie juz max czyli koło stówy, trzeba robić zapasy

moze i dawka wydaje się wysoka ale poniżej 10iu to nie ma co sie suplementować insuliną 10iu to takie minimum odczuwalna dawka która po 2 tyg nic juz raczej nie wniesie więcej... wystarczy wejść na forum cukrzyków i poczytać ile zwykły przeciętny słodki kowalski bierze insuliny

sam sie zdziwiłem


Ja jeste za, wiec dawki jak najbardziej ok
W te dni off od slinu, obizasz ww, i dodajesz tluscze ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
ziki2000
Tylko ze watrobka mocno zwieksza cholesterol...i jestem ciekawy jak to wychodzi z praktyki bo jednak nie znam osob ktore maja diete oparte typowo codziennie na watrobce no jedynie blinG ale nie wiem czy on badal poziom cholesterolu...badania badaniami a praktyka praktyka...


Proszę Cię, mit o wpływie cholesterolu z jedzenia na jego poziom we krwi juz dawno padł.
Wątróbka za to zawiera sporo wit A, która moze być toksyczna w wysokich dawkach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 968 Napisanych postów 19326 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 158896
Hubert81
ziki2000
Tylko ze watrobka mocno zwieksza cholesterol...i jestem ciekawy jak to wychodzi z praktyki bo jednak nie znam osob ktore maja diete oparte typowo codziennie na watrobce no jedynie blinG ale nie wiem czy on badal poziom cholesterolu...badania badaniami a praktyka praktyka...


Proszę Cię, mit o wpływie cholesterolu z jedzenia na jego poziom we krwi juz dawno padł.
Wątróbka za to zawiera sporo wit A, która moze być toksyczna w wysokich dawkach.


Czyli rozumiem ze moge watrobke jesc bez obaw o cholesterol :)

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
masa wchodzi ładnie pełny cały insa działa elegancko po świetach dojdzie npp to juz powinno byc pięknie
na razie leci :

susta 250mg e2d
master 50-75mg e2d (zryta psycha po zawodach mania "nie zalania się" a zostało po zawodach więc tak profilaktycznie niech sobie leci już)

ogólnie testuje teraz inny schemat bicia insy nie standardowo 15min przed posiłkiem gdzie szczyt działania wypada po 3h(humulin r/actrapid), iniekcja leci miedzy posiłkami 1-1,5h przed posiłkiem wtedy szczyty wypadają zaraz po zjedzeniu posiłku a nie miedzy posiłkami plusem tego mi sie wydaje jest to, że nie trzeba ładować az tyle WW czyli bezpieczniej no i na pewno lepiej jak szczyt wypada godzine po posiłku

miska na teraz






a ja dalej głodny...


Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-12-21 08:31:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1437 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 58965
łądnie w siebie upychasz :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 880 Napisanych postów 6619 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 267548
loo ile jedzenia

MASA MASA MASA

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 299 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17100
I to jest miska na masie, a nie jak ktoś je Twój 3 i 4 posiłek w przeciągu całego dnia, a później zawraca dupe, że dlaczego on nie rośnie, skoro ma dietę
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem - nie wiem co robić

Następny temat

Rozbicie HCG

WHEY premium