SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kto jak wyglada :)

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 534567

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Cicho, on opracował zapewne jakiś specjalny trening na to, ogólnie to wszystkie jego wypowiedzi są na tak wysokim poziomie że dobrze poprawiają humor %)

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1419 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12943
Może ma na myśli głowy mięśnia myśląc że to takie grube kable, albo coś, zresztą i tak nie wiadomo o co chodzi, ale Ozzy masz rację...
Poza tym kozacko

Zmieniony przez - mb41 w dniu 2013-11-11 17:40:49

"Tylko od Ciebie zależy to, czy czegoś dokonasz"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 426 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3562
Hubert, jest naprawdę bardzo dobrze! Jedna z najlepszych sylwetek na tym forum jak dla mnie...
Na masie nagrywane w nocy po 3 posiłkach:



Dzisiaj z rana na czczo po ładowaniu:




Zmieniony przez - WallEast w dniu 2013-11-11 20:15:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
od paru lat wyglądasz tak samo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 880 Napisanych postów 6619 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 267548
j/w

MASA MASA MASA

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 426 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3562
Tak, tak, od paru lat wyglądam tak samo...









Zmieniony przez - WallEast w dniu 2013-11-11 20:27:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 120 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2812
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8781
Wiek - 20 lat
Wzrost - 185cm
Waga - 87kg
Staż - 3 lata
I teraz uwaga..żeby nie było ze stażem i że się opierniczałem :). Jestem po kontuzji, mianowicie wypadł mi bark, aktualnie się zbieram i są to efekty dwóch miesięcy treningu po kontuzji. Tak nogi ćwiczę w udzie mam 63cm, łydkę niestety mam wysoko zawieszoną.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1069 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 20742
Dobrze jest :) Masz ogrom czasu, żeby jeszcze poprawić swoją sylwetkę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 194 Napisanych postów 1533 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 16833
kaigreene31 szerokosc pleców ok ale chudo nabierz masy i pocwicz nogi porzadnie wycikanie na maszynie bo jak bocian wygladasz
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

2 zima ćwiczeń z przerwami ;)

Następny temat

Rumus 1991 - droga przez męke ;)

WHEY premium