SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 187319

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 242 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4684
Kreatyna zwiększa uwodnienie komórek mięśniowych, a alkohol zaburza równowagę wodno-elektolitową. Odwrotne przesadziłem, ale na pewno niesprzyjające. A na SAA to chyba sam sobie umiesz odpowiedzieć dlaczego lepiej zrezygnować z alko.

Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544
Przesadyzm nie jest dobry w żadnym stopniu. Tak, jakby głównym powodem brania kreatyny było łapanie wody.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 242 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4684
Nie no racja, ale chyba zgodzisz się, że zaprzestać lepiej na czas cyklu picie alkoholu? No i chyba też się zgodzisz, że "walenie beret" w postaci 8 piw raz w tygodniu też szkodzi (nawet nie na same mięśnie). Rozumiem 1-2 piwka raz w tygodniu, to i na zdrowie wyjdzie :).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2517 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23490
Wiadomo, że ostre chlanie gorzały co piątek nie jest rozwiązaniem optymalnym .

Good ol' chicken!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 407 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2699
mam zamiar kupić sobie jakieś białeczko na sprobowanie wpc malutka paczuszke polecicie coś wazny smak bardzo wazny.
przepraszma ze tutaj ale uznalem ze nie ma gdzie indziejj spamowac ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 242 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4684
Najpierw sobie odpowiedz, czy potrzebujesz tego białka?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 407 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2699
przydałoby się, prowadze bardzo aktywny tryb zycia. I czasami mi coś wypada, takie koło ratunkowe zawsze będzie dobre.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544
Masz dział od suplementacji i dział z opiniami supli.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 242 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4684
Masz braki kupuj. Poczytaj na forum wszystko jest.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 407 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2699
Wiem oczywiscie, nie uzywalem nigdy bialka,gainera dlatego sie nei orientuje ;) dzieki zajrze tam.
sorry za spam
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Posiłek potreningowy na noc

Następny temat

Spalanie tłuszczu z brzucha

forma lato