SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SPAM LESZCZARSKI %-)

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 110979

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2975 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22214
Poczekaj, poczekaj, Ciebie też dopadnie.
Tylko się pewnie nie pochwalisz wtedy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1440 Napisanych postów 15979 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 230563
hm już mam 3 lata w play to by mnie chyba już dopadło :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1440 Napisanych postów 15979 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 230563
moze to tylko dla nowych bo starzy to nie zasluguja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2975 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22214
Eve, ja jestem z playem od początku, lata swietlne, ale akcja chyba nowa. Dzisiaj rano dostałam tego smsa
Mam nadzieję, że nigdy więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899
Pytanie do dziewczyn na diecie BEZ GLUTENU.
Czy robiłyście makaron własnej roboty z mąki gryczanej?
Bo zaczęła się młoda kapusta i zawsze jedliśmy makaron (własny) + kapusta + boczek/kiełbasa.
No i chętnie bym to zjadła no ale co zrobić z makaronem?? Ten ryżowy jest bleee

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 332 Napisanych postów 3392 Wiek 11 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 128135
Sforcia natchnęłaś mnie już wiem co jutro na obiad będę miała Dzięki ci dobra kobieto (babochłopie znaczy się). Tylko u mnie pełnoziarnisty makaron, z gryczanej nie robiłam więc nie pomogę. Gluteny mnie na szczęście lubią
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie dalej jak tydzień temu dostałam sms o Chodakowych ćwiczeniach od Playa
Ej laseczki powiedzcie mi czy to możliwe, że ja ciągle chce jeść? Bo chyba coś nie tak z moją psychiką zawsze miałam tak, że jak zwracałam uwagę co i jak jem to ciagle myślałam o jedzeniu i byłam głodna na okrągło. Jak kończyłam dietę, to bywało że od pobudki do 15 nawet o jedzeniu nie pomyślałam... A terasz non stop odkurzacz i ślina w gębie :-/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1440 Napisanych postów 15979 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 230563
hm ja godzine temu zjadlam 300g ziemniorow, prawie 200g miecha i warzywa i wcale nie uwazam bym byla jakos najedzona... a wczoraj to chlonelam jak gabka wode... w sumie to chyba normlane tu w tym dziale :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 332 Napisanych postów 3392 Wiek 11 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 128135
Też w play jestem od wieków i mnie jeszcze Chodaki nie nękają. Za to abonamenta mi wepchnąć usiłują i mi wmawiają że mi sie opłaca jak mi się nie opłaca.

Też wiecznie bym żarła, to się rozprzestrzenia zwłaszcza wśród tych co w dziale siedzą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 926 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45086
Ja też mogę dużo..Tak bez liczenia i do syta to 2100-2300kcal na spokojnie
jo, przecież wcale tak dużo nie jesz 1800-1900kcal to na redukcję miska, też głodna jestem często na takich kcal
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ukształtowanie formy

Następny temat

zajęcia fitness

WHEY premium