Bo tylko chamy i babochłopy siedzą w SPAMie

Nowy temat Temat Zamknięty

...

sforcia

Ekspert

Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899

Cześć Laski!! :)

457 wiadomości

przeginacie

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html

...

sforcia

Ekspert

Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899

Chciałam się z Wami podzielić dietą koleżanki prosto od dietetyczki stworzonej specjalnie dla niej (czyt. wyciągniętą z szuflady).
Dziewczyna lat 31 wzrost 169 waga 60 kilo. Normalnie wyglądająca laska, wystarczyłyby kosmetyczne zmiany.
Ale ma za jakiś czas ślub i musi super hiper wyglądać.
Wszyscy jej z głowy wybijają tę "dietę" z głowy, ale ona swoje.
Poniżej macie dwa zrzuty z miski.

Masakraaaa.

Zmieniony przez - sforcia w dniu 2013-05-24 23:20:20

...

Little Wild

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1879 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11828

ale głodówa, pół dnia bym na tym nie wyżyła

...

sforcia

Ekspert

Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899

Little nic mi nie mów! czasem mój jeden posiłek ma 1000 kcal!!

Ale jak tak wszyscy jej to wybijamy z głowy i mówimy o negatywnych skutkach, to chyba zaczyna wątpić.

...

Little Wild

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1879 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11828

Weź ją tutaj sprowadź :) no ja jak bym się bez większego trudu postarała to takie śniadanko 900 kcal wciągam nosem :) boszzzz, uwielbiam jeść

...

sforcia

Ekspert

Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899

Ale mam drugą koleżankę, która je dość podobnie do tego co powyżej i chodzi ze mną na siłkę i ćwiczy ten sam trening co ja.
I zazdrości mi efektów i tego, że mi mięśnie widać itp.
Ale jak jej powiem, że ma zacząć jeść to ona na to "Przecież jem, głodna nie chodzę" no i nie da sobie przemówić.
A też chodzi do dietetyczki co dwa tygodnie, płaci około 80 zł i jest mierzona/ważona na tej boskiej i magicznej wadze Tanita.
I by się wydawało, że mądra inteligentna dziewczyna, ale uparta jak osioł!!!

...

Little Wild

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1879 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11828

I tu jest właśnie problem, że laski boją się jeść. Ja na szczęście nie mam takiego problemu. Wcześniej jak tak po swojemu pilnowałam diety, 5 posiłków co 3 - 3,5 h mega nakręciłam sobie metabolizm.

...

Arphiel

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 15338 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 191806

jakie zostawione na pastwę? Ja jestem i nawet za wami w spamie nadążam

"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html

...

sforcia

Ekspert

Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899

No ja na szczęście nigdy nie byłam w stanie utrzymać restrykcyjnej diety czyt. głodówki dłużej niż dwa dni

Za bardzo lubiłam jeść.
Ale jak tak sobie liczyłam czasem po całym dniu co zjadłam to było np. w jeden dzień 900 kcal a w drugi 2300. No i przeważająca ilość węgli.

A w ogóle nie kumam lasek które wolą żarcie zamienić na jakieś zupy w proszku typu Allevo czy jakieś gówniane wellnes z Oriflame.
No jak można sobie taką krzywdę robić?? :D

...

Little Wild

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1879 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11828

, a co to to allevo ?

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat