SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.2

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 212738

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
mozesz stestowac leciec sam wol i obserwowac w lustrze co sie dzieje, mi pasuje sam wol caly dzien czuje sie dobrze na tym miesie ale kazdy jest inny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 207 Napisanych postów 9413 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 622991
Też niedługo wchodze na samego woła:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5402 Wiek 99 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 51647
easyjerzy ja juz 3 tyg i jak narazie nie nudzi sie smak nawet nie to co kurczak (FILET)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
wołowina super sprawa

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
jak jecie ta wolowine? ja robie najczesciej stejka, lub na cieniutke plasterki, takie ala kebab i na duzy ogien na 3 minuty, lub gotowany wol, dajcie jakies przepisy na robienie wolowiny dla odmiany jak ktos ma, chetnie skorzystam.

Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-01-06 08:54:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
ja miele i robię coś a la spaghetti,lub smarze burgery

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-01-06 08:56:02

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
Sproboje, bo niedawno dopiero sobie kupilem maszyne do mielenia, nigdy nie mialem, i z gotowego mielonego wola zrezygnowalem, bo to kolo wola nawet nie lezalo niestety. Ale burgera lub kotlecika chetnie zjem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 207 Napisanych postów 9413 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 622991
ja często nie mam czasu na gotowanie, więc kupuje pare kilo, gotuje i mroże. Myslicie, że wołowina jako główne źródło białka ma dużą przewage nad kurczakiem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
pewnie że tak,choćby ze względu na zawartość kreatyny.Wiem po sobie jak zmieniłem na jakiś czas kure w 2 posiłkach i jadłem woła pół kg dziennie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 207 Napisanych postów 9413 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 622991
To przetestuje na sobie. Mam koło domu woła po 13zl, dam go 900g ed i zobaczymy:)
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

dokumenty o saa

Następny temat

Gino a postepy masowe, silowe

WHEY premium