MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143

;)




Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2012-10-29 18:27:27

Kurcze ile ja bym dał żeby tak wyglądac ,dla mnie najlepsza sylwetka na forum.Powalasz mnie na kolana,jestem dla mnie mistrzem,twoje wypowiedzi i zdjecia daja mi takie powera do dalszej pracy nad soba ze szok .

Mr.łapsko;)

Słaba sylwetka, szkoda zaglądać.
















Żartowałem, żeby ci za miło nie było

@bartekrs4 mialem juz cale wiadro hejtu dla Ciebie naszykowane :P

Zmieniony przez - niptuck w dniu 2012-10-29 19:22:45

Dzięki wam chłopaki miło czyta sie takie komentarze ;) Teraz zapyerdalam jak nigdy dołożyłem basen dietę 1szy raz obliczyłem co do KCAL trening diametralnie sie zmienił na większe ciężary i mniej powtórzeń i czas pokaże jak to sie będzie zmieniało bo mam ochote wyjść na MPJ za rok a MR.SFD wystartuje ale sami widzicie, ze poziom BF nie jest zadowalający :)

Łapa mega, jak zwykle
Ciekawe plany, może się spotkamy na MPJ za rok

Jak teraz stoisz z wymiarami?

Prz1993- to zaj**iście będzie większa rywalizacja

Santiago92- nie wiem, ale waga największa jaką dotychczas miałem, bf chyba też dobry bo zyly na udach sie pojawiły a nigdy ich nie miałem. I moge ocenić tak, że ubrania które były luźnie zaczynają być obcisłe więc pewnie też rekordowe zmierzę sie pod koniec masy :)

To Ty na masie jesteś? Interesuje mnie łapa, klata i pas, ze zdjęcia nie umiem ocenić, spróbuj zmierzyć albo podać przybliżone.