qgqtq/ budowa mięśni i redukcja tkanki tłuszczowej/ rok str.50

Nie no brak słów Agata ty chyba wynalazłaś kamień kulturystyczny co przemienia tłuszcz w mięśnie

z góry... ramiona, plecy... dalej w dół do nóg.. z lewa na prawo - jest mega!!!
ja mam swój fetysz i mnie najbardziej podobają się Twoje nogi... są piękne

Pozamiatałaś. Oko mi się do monitora przykleiło Najbardziej podobają mi się plecy, bic, tric, barki, uda, łydki... nosz kurde, wszystko mi się podoba Moim zdaniem jak dotąd najlepsza sylwetka kobieca na sfd (bez obrazy dla innych, ale ktoś musi być number one ).

Zmieniony przez - Neysha w dniu 2012-07-10 15:45:40

I co Ty teraz będziesz robić?

Piękna jesteś i tyle

Yosia,Shrimp dziękuje Wam bardzo.
Ziuta cichoooo .
Kokosik dziękuję silna kobieto i gratuluję wyników siłowych.
Neysha
Esther masę. Dzięki.



Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2012-07-10 16:14:25

Agata, chylę czoła. Musisz wiedzieć, że stanowisz dla mnie inspirację i nie jest to wazeliniarstwo, bo to nie w moim stylu Chcę kiedyś chociaż w 70% tak wyglądać p.s: miłego masowania

Plecy - szerokość fajna, doyebałabym mięsa jeszcze na środkowych rejonach, ale to wiesz
Klata - suuuuucho
Barki - wspominałam raz, popracować co nieco nad nimi trzeba , ale to też już wiesz,
bzdety gadałaś widać Ci tylni akton
Łapska - ładny triceps, biceps też niczego sobie
Brzuch - jak kraty za rok nie zobacze to przesrane masz
nie no coś za coś nogi masz za to obłędne

No to rób swoje, udanej masy

Agata Ty weź no napisałabyś tylko, że nie jesteś zadowolona z efektów
to byśmy Cię tutaj zaszczuły bo przecież z połowa forum marzy o takiej sylwetce
Edit: a ja to jeszcze podziwiam za wytrwałość i ogrom pracy

Zmieniony przez - mika w dniu 2012-07-10 17:18:33

Łał.

Albo mi się wydaje, albo dół grzbietu masz bardziej rozbudowany niż górę. I że pośladki "nie nadążają" za szerokością barków. Ale mam gorączkę więc mogę bredzić.

Poza tym zdjęcia (a w szczególności to w białym stroju) spowodowały, że zapomniałem o dolegliwościach, natomiast po głowie krążą niegrzeczne myśli

Magda wiem żeś szczere dziewczę. Dziękuję.
Lucyferko trenerko moja, jest jak piszesz, mamy plan,a krata będzie do następnego lata.Dzięki.
Mika mogło być lepiejdzięki.
Hubert coś w tym jest co piszesz, dlatego muszę popracować nad górą pleców, doopa też się nadaje do masowania bo został mały orzeszek . Dziękuję za opinię,reszty nie skomentuję.

Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2012-07-10 19:11:59